匱乏心態(tài)的特點(diǎn)是什么？ 自認(rèn)為沒得選帖世，沒辦法休蟹，只能這么做。 總是覺得不夠，總是覺得要糟糕鸡挠，總是覺得要生氣辉饱。 什么是富足心態(tài)？ 比如說“沒關(guān)系”還...

每個(gè)人心中都有一個(gè)覺得自己最難溝通的點(diǎn)彭沼，我想要解決的那個(gè)問題到底是什么？ 跟孩子的溝通 备埃？跟愛人的溝通 姓惑？跟下屬的溝通 ？跟領(lǐng)導(dǎo)的溝通 按脚？跟客戶...

前兩天北方老師反饋我的日志的時(shí)候提到了感受的四個(gè)維度唯沮，剛好昨天的王道課上老師也講了感受性訓(xùn)練，一般都是沒有感受堪遂，或是有感受表達(dá)不出來介蛉，能表達(dá)出來...

表達(dá)感受的詞匯表清楚地表達(dá)感受需要豐富的詞匯∨碓颍“很好” “很差”這樣的詞語很難讓人明白我們實(shí)際的狀況鳍刷。 例如：如果我們說“我感覺良好”, “良好...

訓(xùn)練營實(shí)踐心得第四篇 不知不覺實(shí)踐第四周即將結(jié)束，試問自己學(xué)到了些什么俯抖？做了些什么倾剿？又收獲了什么？ 這周頭幾天老師沒有布置作業(yè)蚌成，感覺沒有了約束前痘，...

言多必失，更多的應(yīng)該是要去用心聆聽對方的真實(shí)意思担忧。 在溝通的過程里面芹缔，我們要時(shí)刻帶著六部（聆聽，共情瓶盛，贊美最欠，區(qū)分示罗，發(fā)問，回應(yīng)）只要帶著那六部芝硬，加...

忙碌的一周蚜点，很充實(shí)，習(xí)慣了每天早起的律動(dòng)靜心拌阴，也習(xí)慣了每天閱讀經(jīng)典绍绘， 這周最大的收獲就是，積極主動(dòng)和自我覺察能力大大的提升了迟赃，討厭寫文章的我陪拘，本...