我們的自主感和控制感，都是由我們與自我的身體和節(jié)律決定的:我們醒來(lái)处硬、睡著揖膜，我們何時(shí)吃飯东亦、坐下蚣常、行走盒粮，這些活動(dòng)共同決定了我們的生活疟丙。 心理學(xué)余黎，一直認(rèn)為是缺乏科學(xué)的學(xué)科重窟。直到看到...
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25/5《身體從未忘記》:心理學(xué)入門(mén)必讀 -
2019-25/4《本杰明·富蘭克林傳》——學(xué)會(huì)自我成長(zhǎng)看這本傳記，是刻意為之惧财，第二次看巡扇。第一次沒(méi)有精讀，略略看一下垮衷，發(fā)現(xiàn)富蘭克林其實(shí)就是一個(gè)現(xiàn)實(shí)的super man厅翔，沒(méi)有怎么深入這個(gè)人的思想。而今搀突，因?yàn)橄雽?shí)行一個(gè)計(jì)劃刀闷，更像是策劃...
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一個(gè)不正經(jīng)的業(yè)余跑者甸昏，有個(gè)吃不多的大胃。