堅持每天跑步有很長一段時間啦泊交,剛開始跑的時候也是非常困難,要做很多前期工作筹麸,最重要的是每天堅持下來啦活合,到現(xiàn)在養(yǎng)成了每天晨跑的習慣。 現(xiàn)在基本每天就是形成了標準動作物赶,每天早起不...
大家好,我是永遠愛你們Vase(美麗)冬念。 今天跟大家分享一下變自律的方法趁窃,希望你們喜歡。 ▉▉▉▉ 近幾年急前,一直有很多人夸我自律醒陆。 其實我本人不大喜歡“自律”這個詞,因為我總...
來源@文學社團 文/易先生 圖/網絡 如今大眾讀書的時代已經到來了世吨,盡管互聯(lián)網很昌盛澡刹,網絡如此之發(fā)達,但也抵擋不了全民閱讀時代的到來耘婚“战剑可能我說全民閱讀會讓有些人匪夷所思,但你...
這本書是【每月閱讀一本書計劃】的伙伴清清分享的沐祷,這本書清清不僅寫下了文字版嚷闭,還做了語音分享,我還是很喜歡聽清清的語音分享的戈轿,當然還有她的這些文字凌受。我很認真的聽完了語音,也看完...