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劉欣岳的辟谷日記?第六天20190603?—?2019年春夏之交無(wú)常不約而至，亦不放過(guò)辟谷中的人绍赛。昨晚睡覺(jué)前還一切都好好的娃缘琅，凌晨2:30不到突然哭喊喉嚨疼，把我吵醒逊抡。一看不對(duì)，喘得厲害，有很強(qiáng)的鑼音飒赃。...
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劉欣岳的辟谷日記之五?20190602?—?2019年春夏之交
辟谷進(jìn)入第五天了利花，還是沒(méi)有感受到任何身體的異樣。 今晨早早起來(lái)载佳，因?yàn)橐鲋苋樟朔仓腔劬€上的分享嘉賓炒事。首先如常完成了運(yùn)目搓耳、叩齒生津...
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劉欣岳的辟谷日記 第四天20190601 — 2019年春夏之交辟谷進(jìn)入第四天蔫慧。今天是“六一”兒童節(jié)兼周六挠乳，典型的實(shí)力帶娃的日子。自打離開(kāi)武夷山姑躲，紅塵里的辟谷每天都面臨一點(diǎn)小挑戰(zhàn)睡扬。 今晨起得很...
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劉欣岳的辟谷日記之四5/31 — 2019年春夏之交
辟谷第三天，如常五點(diǎn)多起床黍析，身體的感覺(jué)仍然沒(méi)有異樣威蕉，也依然沒(méi)有排便。一早嘉許了我的胃自辟谷以來(lái)的良好表現(xiàn)橄仍，并邀請(qǐng)它繼續(xù)配合我的21天辟谷...
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劉欣岳的辟谷日記之三 5/30 —2019年春夏之交
定了鬧鐘韧涨，今晨5:40起床。同樣是呼出三口濁氣侮繁，運(yùn)目搓耳虑粥，叩齒生津，加鳴鳳谷宪哩。跟昨天起床后一樣娩贷，沒(méi)有排便。用礦泉水燒了開(kāi)水泡秋葵姜粉助升陽(yáng)...
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劉欣岳的辟谷日記之二 — 2019年春夏之交
今天是5月29日锁孟，辟谷正式進(jìn)入第一天彬祖。 起床晚，6點(diǎn)方起品抽。剛起身就大口呼出三口過(guò)夜?jié)釟獯⑿Γ缓笤诖采弦源蜃淖藙?shì)完成了運(yùn)目搓耳、叩齒生津等老師...