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文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 導(dǎo)語:平時喜歡寫一些干貨類的文章嘱么,覺得這樣能讓大家通過閱讀獲取更多實在的精神收益狮含,長此以往,與讀者朋友們的互動也就多了起來曼振。 最近几迄,有位讀者朋友發(fā)來簡信問...
看完凱利·麥格尼格爾所著的《自控力》一書,最讓我覺得有用且有些并非我們常規(guī)下能夠理解的實驗/研究冰评,這些行為讓我們更了解我們自己映胁。 事實一:心率變異度能很好地反映意志力的程度 ...
本文為《你努力的最壞結(jié)果,也就是大器晚成》升級版2.0解孙,增加了一些新內(nèi)容坑填,都是和如何高效學(xué)習(xí)有關(guān)的內(nèi)容,但這只是一個入門弛姜,每一項推薦的方法都需要再深入的學(xué)習(xí)脐瑰,才能幫助你掌握這...
2016.8.2|???特別篇 -1- 我不會忘記弟弟高考后從大門出來的那個下午廷臼,低頭噙著淚水苍在,強(qiáng)忍著不想被他人看穿的神情。...
如果你是一個內(nèi)向不善言辭的人忌穿,參加陌生人社交活動要想表現(xiàn)得自信、自如结啼、外向掠剑,需要大量社交經(jīng)驗積累與快速融入此類場合的方法。 先說實際干貨方法郊愧,我說的方法會和一般方法不太一樣朴译,...
文/小宋老師 不管你是否承認(rèn)属铁,在每個人的思維當(dāng)中眠寿,都存在著一些錯誤的思維方式。這些錯誤的思維方式焦蘑,就像是一堵堵無形的墻盯拱,阻礙我們走向真正的成熟。 最近剛剛讀完一本叫做《解決問...
01 后臺讀者私信我份殿,說在她們學(xué)校里,學(xué)習(xí)氛圍特別差嗽交,寢室三個室友整天玩游戲卿嘲,追劇,只有她一個人想要認(rèn)真讀書學(xué)習(xí)夫壁,這讓她覺得自己特別不合群拾枣。 每次周圍人帶著異樣眼光看她時,她...
1. 過去的半年梅肤,是玩命的半年。工作日下班后成為夜間服務(wù)工作者邑茄;周五下午飛全國各地姨蝴,周一凌晨回到公寓。這種狀態(tài)從新書發(fā)布后肺缕,一直沒有停過左医。 連續(xù)分享幾個月后,察覺到嗓子有異樣...
好期待作者能多寫些相關(guān)的知識。咒精。镶柱。
9個實用又有趣的心理學(xué)技巧!生活中難免會碰到一些不順或者令人緊張的事模叙,如何通過心理學(xué)技巧來自我調(diào)整歇拆,讓自己的狀態(tài)變得更好呢?接下來就為大家介紹9個非常實用且有趣的小技巧。 1.Be confident ...
生活中難免會碰到一些不順或者令人緊張的事厂庇,如何通過心理學(xué)技巧來自我調(diào)整,讓自己的狀態(tài)變得更好呢输吏?接下來就為大家介紹9個非常實用且有趣的小技巧宋列。 1.Be confident ...
寫在前面:實習(xí)結(jié)束,開始更新评也。 優(yōu)秀的PPT炼杖,看起來雖然形式多變。但其實盗迟,這些優(yōu)秀的PPT背后坤邪,是有規(guī)律可循的。而只要我們掌握了背后的規(guī)律罚缕,就也可以輕松的做出這些優(yōu)秀的PPT...
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“你真聰明”:有多少孩子被這句話害了?對孩子的教育一直是個重度熱門話題腌乡。賞識教育近些年異軍突起盟劫,獲得了大部分家長的認(rèn)可,對孩子說“你真棒”与纽、“你真聰明”成了很多父母的口頭禪侣签。 但是,賞識教育不是夸獎教育急迂。 有個很...