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文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 導(dǎo)語(yǔ):平時(shí)喜歡寫(xiě)一些干貨類的文章商虐,覺(jué)得這樣能讓大家通過(guò)閱讀獲取更多實(shí)在的精神收益觉阅,長(zhǎng)此以往崖疤,與讀者朋友們的互動(dòng)也就多了起來(lái)。 最近留拾,有位讀者朋友發(fā)來(lái)簡(jiǎn)信問(wèn)...
看完凱利·麥格尼格爾所著的《自控力》一書(shū)戳晌,最讓我覺(jué)得有用且有些并非我們常規(guī)下能夠理解的實(shí)驗(yàn)/研究,這些行為讓我們更了解我們自己痴柔。 事實(shí)一:心率變異度能很好地反映意志力的程度 ...
本文為《你努力的最壞結(jié)果,也就是大器晚成》升級(jí)版2.0咳蔚,增加了一些新內(nèi)容豪嚎,都是和如何高效學(xué)習(xí)有關(guān)的內(nèi)容,但這只是一個(gè)入門谈火,每一項(xiàng)推薦的方法都需要再深入的學(xué)習(xí)侈询,才能幫助你掌握這...
2016.8.2|???特別篇 -1- 我不會(huì)忘記弟弟高考后從大門出來(lái)的那個(gè)下午糯耍,低頭噙著淚水扔字,強(qiáng)忍著不想被他人看穿的神情。...
如果你是一個(gè)內(nèi)向不善言辭的人革为,參加陌生人社交活動(dòng)要想表現(xiàn)得自信、自如舵鳞、外向震檩,需要大量社交經(jīng)驗(yàn)積累與快速融入此類場(chǎng)合的方法。 先說(shuō)實(shí)際干貨方法蜓堕,我說(shuō)的方法會(huì)和一般方法不太一樣抛虏,...
文/小宋老師 不管你是否承認(rèn)套才,在每個(gè)人的思維當(dāng)中迂猴,都存在著一些錯(cuò)誤的思維方式。這些錯(cuò)誤的思維方式背伴,就像是一堵堵無(wú)形的墻错忱,阻礙我們走向真正的成熟。 最近剛剛讀完一本叫做《解決問(wèn)...
01 后臺(tái)讀者私信我狸棍,說(shuō)在她們學(xué)校里,學(xué)習(xí)氛圍特別差味悄,寢室三個(gè)室友整天玩游戲草戈,追劇,只有她一個(gè)人想要認(rèn)真讀書(shū)學(xué)習(xí)傍菇,這讓她覺(jué)得自己特別不合群。 每次周圍人帶著異樣眼光看她時(shí)界赔,她...
1. 過(guò)去的半年,是玩命的半年淮悼。工作日下班后成為夜間服務(wù)工作者咐低;周五下午飛全國(guó)各地,周一凌晨回到公寓袜腥。這種狀態(tài)從新書(shū)發(fā)布后见擦,一直沒(méi)有停過(guò)。 連續(xù)分享幾個(gè)月后羹令,察覺(jué)到嗓子有異樣...
好期待作者能多寫(xiě)些相關(guān)的知識(shí)养晋。。梁钾。
9個(gè)實(shí)用又有趣的心理學(xué)技巧绳泉!生活中難免會(huì)碰到一些不順或者令人緊張的事,如何通過(guò)心理學(xué)技巧來(lái)自我調(diào)整姆泻,讓自己的狀態(tài)變得更好呢零酪?接下來(lái)就為大家介紹9個(gè)非常實(shí)用且有趣的小技巧。 1.Be confident ...
生活中難免會(huì)碰到一些不順或者令人緊張的事四苇,如何通過(guò)心理學(xué)技巧來(lái)自我調(diào)整,讓自己的狀態(tài)變得更好呢方咆?接下來(lái)就為大家介紹9個(gè)非常實(shí)用且有趣的小技巧月腋。 1.Be confident ...
寫(xiě)在前面:實(shí)習(xí)結(jié)束,開(kāi)始更新瓣赂。 優(yōu)秀的PPT榆骚,看起來(lái)雖然形式多變。但其實(shí)煌集,這些優(yōu)秀的PPT背后妓肢,是有規(guī)律可循的。而只要我們掌握了背后的規(guī)律苫纤,就也可以輕松的做出這些優(yōu)秀的PPT...
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“你真聰明”:有多少孩子被這句話害了?對(duì)孩子的教育一直是個(gè)重度熱門話題恭金。賞識(shí)教育近些年異軍突起操禀,獲得了大部分家長(zhǎng)的認(rèn)可褂策,對(duì)孩子說(shuō)“你真棒”横腿、“你真聰明”成了很多父母的口頭禪。 但是斤寂,賞識(shí)教育不是夸獎(jiǎng)教育耿焊。 有個(gè)很...