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  • 別再為小事抓狂 - 草稿 - 草稿

    圖書:別再為小事抓狂:小事永遠只是小事 作者:(美)理查德·卡爾森 字數(shù): 1.沒有人故意和你過不去 在生活中沃疮,我很容易將焦點放在別人不合理的行...

  • 別再為小事抓狂

    圖書:別再為小事抓狂:小事永遠只是小事 作者:(美)理查德·卡爾森 字數(shù): 對許多人來說登钥,人生最挫折的部分就是無法理解他人的行為嚎京。我們認為他們“...

  • 別再為小事抓狂

    讓心靈平靜的有效方法淀零,是察覺到你負面和不安的想法到底有多快會失控冕房。你是否曾經(jīng)注意到龄捡,當你困在自己的想法里時小槐,會感到何等的焦急不安?最糟的是拍屑,你越...

  • 清明節(jié)

    今天情緒也是起起伏伏途戒,因為機器人的地址坑傅,與客戶反復溝通僵驰,甚至會批評自己辦事能力底下。而且很在乎別人的想法唁毒!情緒起起伏伏蒜茴。看見弟弟回來很開心浆西,弟弟...

  • 舒緩

    最近做題分數(shù)不高粉私,不配得感很強,我想這是因為我知識掌握不牢靠近零,我要增加自己的配得感诺核,相信我復習的都是會考上的抄肖。 最近沖刺階段查漏補缺要提高效率少...

  • 感賞日志

    今天情緒起起伏伏。但是能靜下來聽紫玉老師的一節(jié)課了窖杀,也是一種進步漓摩。老師說要記錄自己的情緒,并把一些好的感受理念帶到生活中入客。寫感賞日志的時候要全神...

  • 舒緩

    你在著急什么管毙? 昨晚師姐在問我,我在著急什么桌硫?小時候看哥哥成績好夭咬,我在著急羨慕,而不是想辦法開動腦筋提高效率铆隘。還給自己貼了個卓舵,不聰明的標簽。長大...

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