看新異心理大師李新異教授編著的心理書籍時，他的新書《新異心理》的序言是這樣的： 你能接受什么鸿捧，我就用什么來講家庭能量改造屹篓。你能接受《易經(jīng)》，那我...

前面講了哭泣效應(yīng)以及意義作用匙奴，那么哭泣久了好不好呢堆巧？ 1、哭泣不宜太久泼菌。 雖然哭泣的好處很多谍肤，但是哭泣不宜太久，一般以十五分鐘為宜哗伯。 因為人的腸...

上一節(jié)我們講了哭泣效應(yīng)荒揣，那么，為什么會產(chǎn)生哭泣的積極效應(yīng)呢焊刹？主要有哪些原因呢系任？ 1、哭泣流淚能排出有害于人體健康的化學物質(zhì)虐块。人在遭遇嚴重的精神創(chuàng)...

哭泣往往是被人視為軟懦的表現(xiàn)俩滥。人們很少允許自己和他人放聲大哭。我們常常在安慰別人時說：“別哭了非凌！” 1举农、哭泣往往被壓抑 這是因為大多數(shù)人往往習慣...

人生在世，就是孤獨的敞嗡，但是要學會欣賞和相處颁糟，除了要跟別人相處和諧，最重要的就是要跟自己相處和諧喉悴，就是要對自己好一些棱貌。 對自己好一些，就是不要擰巴...

上一節(jié)講了什么是情緒價值箕肃，情緒價值有哪三個特點婚脱，今天講如何在親密關(guān)系中提供情緒價值。 1勺像、在日常生活中為日常小事表達自己的感恩之情障贸。 當親密關(guān)系...

情緒價值=情緒收益—情緒成本 這里面情緒收益指的是積極的情緒體驗，比如幸福吟宦、開心篮洁、安全感、被尊重殃姓、被重視袁波、被認可瓦阐、被肯定、褒獎等篷牌；情緒成本指的是...

一直沒有報考心理咨詢師睡蟋，但是卻知道學習了心理咨詢是對自己對家人對身邊的朋友是大有裨益的。它有十大好處： 1枷颊、學習心理學知識戳杀，提升自我，獲取心理學...