「最近吃胖了塘装，要多運(yùn)動」覺得胖的時侯匾委，就去運(yùn)動一兩下，或者平常都不怎么運(yùn)動筷畦，一下子就去運(yùn)動了幾個小時。結(jié)果第二天全身酸痛，痛得路都不走不了是钥，之后就忘了要運(yùn)動了...... 胖...
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運(yùn)動之堅持，相信滴水穿石的發(fā)生 -
「最近吃胖了塘装，要多運(yùn)動」覺得胖的時侯匾委，就去運(yùn)動一兩下，或者平常都不怎么運(yùn)動筷畦，一下子就去運(yùn)動了幾個小時。結(jié)果第二天全身酸痛，痛得路都不走不了是钥，之后就忘了要運(yùn)動了...... 胖...