打卡素材:《認(rèn)知覺醒》 打卡主題: 第一章 大腦―一切問題的起源 總概括:探究堅(jiān)持做事的根本 001 進(jìn)化―認(rèn)識(shí)大腦 內(nèi)容:人體器官為了適應(yīng)環(huán)境...
2021-1-11 《一年頂十年》day 2: 1.無論在什么時(shí)候法焰,提醒自己:我是干大事的人宋渔。 沮喪時(shí)凌埂、傷心時(shí)桃犬、自卑時(shí),告訴自己是干大事的人宠漩,可...
2021-1-10 《一年頂十年》day1: 1.我要這樣過一生嗎磨澡? 看到這句話,我就想到自己也要這樣過一生嗎笔宿?余下的人生要怎么過呢犁钟?不甘于現(xiàn)在...
釋放 每個(gè)人都有自己的思想或者壓力,無論是來自于從生活還是工作泼橘。當(dāng)想法足夠多或壓力足夠大卻沒有傾訴涝动、釋放時(shí),就會(huì)感覺自己的內(nèi)心很滿炬灭,一旦有了爆發(fā)...
2017年10月份醋粟,一位同學(xué)把我拉進(jìn)了一個(gè)關(guān)于學(xué)習(xí)家庭教育的群,于是認(rèn)識(shí)了朱老師重归,到現(xiàn)在已經(jīng)整整兩年時(shí)間米愿,朱老師每天都有自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃、目標(biāo)鼻吮、并...
今天在孟莊學(xué)習(xí)第三天育苟,回來時(shí)坐許姐的車,一路聽她講述自己的故事椎木,讓我發(fā)現(xiàn)原來身邊還有這般傳奇的女子: 許姐自幼父母多病违柏,家庭條件非常差,哥嫂供她...
孩子所有行為背后的真正原因 1.正面自我價(jià)值:有成就感 2.替代自我價(jià)值:其他愛好或者玩游戲 3.負(fù)面自我價(jià)值 影響自我價(jià)值感的因素:1.觀念的...
演講時(shí)改變對(duì)待身體的方式漱竖,就可以改變演講時(shí)的緊張情緒:呼吸短促,雙眉緊皺士鸥,身體呈凹形,雙拳緊握谆级,聲音低下等身體狀態(tài)就會(huì)造成精神緊張烤礁,演講失敗讼积。如...
不變的定律就是萬事都是變化的,人脚仔、事勤众、物都是如此。 每個(gè)人在經(jīng)歷不同的環(huán)境和事情以后鲤脏,都會(huì)發(fā)生改變们颜,我也不例外,近一年以來猎醇,我改變最大的一點(diǎn)就是...