I:這個片段介紹了目標(biāo)管理中一項原則叫做「SMART」耸携，分別由「Specific忙干、Measurable、Attainable培遵、Relevant浙芙、...

I:這個片段介紹了“復(fù)盤”的四個步驟: 1：回顧目標(biāo)登刺。其實就是要你回想一下當(dāng)初做這件事情的目的或期望的結(jié)果是什么。 2：評估結(jié)果嗡呼。要對照原來設(shè)定...

I:這個片段介紹了經(jīng)常抱怨的人和充分成長的人的態(tài)度和改變方式纸俭。 我們可以從三個方面改善這些習(xí)慣:第一，每天只給自己一次批評抱怨的機會南窗。第二揍很，對不...

A1:最近一周，我和18歲兒子發(fā)生了一些不愉快万伤，有天我和他爸爸出去吃飯回家晚了窒悔，孩子自己洗了衣服，我回家看到說太好了敌买，我不用給你洗了简珠，正在準(zhǔn)備晾...

A1: 我在過去的經(jīng)歷當(dāng)中，好多時候沒有注意峰終效應(yīng)導(dǎo)致感覺不滿的事情虹钮，比如有一次工作例會暨經(jīng)驗交流會上聋庵，我把會議的程序沒有安排好，先交流發(fā)言后...

A1:最近一周芙粱，我和18歲兒子發(fā)生了一些不愉快祭玉，有天我和他爸爸出去吃飯回家晚了，孩子自己洗了衣服春畔，我回家看到說太好了攘宙，我不用給你洗了，正在準(zhǔn)備晾...

A1:回顧過去讀書方法拐迁，只是覺得有意思就買蹭劈，但有好多書看到一半就感覺看不下去了，就放棄了线召，經(jīng)常買的書都是只看了一半就再沒有翻閱過了铺韧，沒有選書的方...

A1:回顧一周，我的時間黑洞在手機網(wǎng)絡(luò)上缓淹，每天中午2-3點哈打，本想午休，但拿出手機盆友圈的各種新聞就讓我瞬間沒了睡意讯壶，導(dǎo)致下午工作質(zhì)量不高料仗。還有晚...

A1，最近一次自我介紹是在一次社區(qū)居民聯(lián)席會議上伏蚊，我是這樣介紹的立轧，我叫楊嵐，大家記住中央電視臺主持人楊瀾就記住我了，希望能和楊瀾一樣優(yōu)秀氛改。A2帐萎，...