I:此片段摘選于古典老師的超級個體“幸福公式”奸笤,幸福=快樂+意義,根據(jù)這兩個因素可以把人群分成四種類型: 1)自我實(shí)現(xiàn)型:既關(guān)注未來的意義和價值歌粥,也關(guān)注當(dāng)下的快樂和體驗(yàn)。 2...
I:此片段摘選于古典老師的超級個體“幸福公式”奸笤,幸福=快樂+意義,根據(jù)這兩個因素可以把人群分成四種類型: 1)自我實(shí)現(xiàn)型:既關(guān)注未來的意義和價值歌粥,也關(guān)注當(dāng)下的快樂和體驗(yàn)。 2...
I:本段落介紹了一種目標(biāo)管理的手段——SMART原則,是指在制定目標(biāo)時所應(yīng)該遵循的五項(xiàng)原則也搓,具體含義如下: S-Specific 這里指的是目標(biāo)一定要明確的赏廓,不能夠模糊 M-...
I:這個片段介紹了目標(biāo)管理中一項(xiàng)原則叫做「SMART」,分別由「Specific傍妒、Measurable幔摸、Attainable、Relevant颤练、Time-based」五個詞組...
I:這個片段介紹了目標(biāo)管理中一項(xiàng)原則叫做「SMART」既忆,分別由「Specific、Measurable嗦玖、Attainable患雇、Relevant、Time-based」五個詞組...
I:這個片段介紹了“復(fù)盤”的四個步驟: 1:回顧目標(biāo)宇挫。其實(shí)就是要你回想一下當(dāng)初做這件事情的目的或期望的結(jié)果是什么苛吱。 2:評估結(jié)果。要對照原來設(shè)定的目標(biāo)器瘪,看完成情況如何翠储。 3:...
I:這個片段介紹了經(jīng)常抱怨的人和充分成長的人的態(tài)度和改變方式。 我們可以從三個方面改善這些習(xí)慣:第一橡疼,每天只給自己一次批評抱怨的機(jī)會援所。第二,對不滿的事情做出三種選擇欣除,選其中一...
I:這個片段介紹了經(jīng)常抱怨的人和充分成長的人的態(tài)度和改變方式住拭。 我們可以從三個方面改善這些習(xí)慣:第一,每天只給自己一次批評抱怨的機(jī)會历帚。第二滔岳,對不滿的事情做出三種選擇,選其中一...
做法很好
滑萍+20170113+第四次拆書+雪莉組A1:最近的一周凿渊,你與他人是否有過不愉快的溝通呢梁只?發(fā)生了什么缚柳? 最近發(fā)生的不愉快的事情是我到內(nèi)地出差,因?yàn)樾陆?..
A1:最近一周搪锣,我和18歲兒子發(fā)生了一些不愉快秋忙,有天我和他爸爸出去吃飯回家晚了,孩子自己洗了衣服构舟,我回家看到說太好了灰追,我不用給你洗了,正在準(zhǔn)備晾衣服的兒子突然生氣了狗超,衣服也沒...
A1: 我在過去的經(jīng)歷當(dāng)中,好多時候沒有注意峰終效應(yīng)導(dǎo)致感覺不滿的事情煤伟,比如有一次工作例會暨經(jīng)驗(yàn)交流會上癌佩,我把會議的程序沒有安排好,先交流發(fā)言后開例會便锨,最后會議沒有達(dá)到我想要...
@陽義 好的老師围辙,我再改改
上善若水嵐+20170112+修改第四次拆書二稿+大師組A1:最近一周,我和18歲兒子發(fā)生了一些不愉快放案,有天我和他爸爸出去吃飯回家晚了姚建,孩子自己洗了衣服,我回家看到說太好了吱殉,我不用給你洗了掸冤,正在準(zhǔn)備晾衣服的兒子突然生氣了,衣服也沒...