如果此刻，你的生活充滿焦慮赫冬，過得一團糟西轩，你會如何尋求幫助？ 有人通過學(xué)習(xí)类腮，自我療愈； 有人通過運動，轉(zhuǎn)移注意力痛侍； 還有人咨詢心理醫(yī)生，尋求幫助魔市。...

01 生活中存在著一種人：醒著的睡著的人。 想勤奮待德，總是敵不過惰性君丁； 想努力，總是陷入低效的狀態(tài)将宪； 想精進绘闷，面前總是彎路不斷。 付出很多努力都白...

一個90歲老太太的生活應(yīng)該是怎樣的？ 晨起吃飯曬太陽丑勤，晚飯后便早早睡下华嘹。 身體要是健朗，還可以散散步法竞、跳跳廣場舞耙厚，這是大部分中國高齡老人晚年的生...

如果說有一本書讀完能讓人不懼孤獨颜曾、熱愛生活，那一定是《這會兒的太陽好溫暖》秉剑。 作者劉瑤是一位年近60的女士泛豪，因為一組充滿藝術(shù)的自拍照，引起了千萬...

近日，河南的災(zāi)區(qū)牽動和全國人民的心价卤，災(zāi)難無情劝萤，人有情。 在肆虐的暴風(fēng)雨面前慎璧，大家齊心協(xié)力床嫌，萬眾一心，個人及企業(yè)都紛紛獻出了愛心胸私。 其中有一家企業(yè)...

親愛的小伙伴們岁疼，大家好阔涉，我是晨星依舊，一位愛閱讀的二胎媽媽捷绒。 今天同大家分享一個心理學(xué)知識瑰排，“成長的陷阱”---舒適區(qū) 知乎上有個熱點問題，“人...

傅首爾在《奇葩說》里談起椭住，自己在婚姻中鞭策咸魚老公的故事時，哽咽了…… 那年她25歲它碎，傅首爾在天橋上對老劉說：“我們現(xiàn)在什么都沒有函荣，但要是一起努...

親愛的小伙伴們傻挂，大家好，我是晨星依舊挖息，一位愛閱讀的二胎媽媽金拒。 知乎上有人提問，15.6萬人關(guān)注套腹！說出了很多人的心聲绪抛。 “每天堅持學(xué)英語，為什么還...

親愛的小伙伴們，大家好尖飞，我是晨星依舊症副，一位愛閱讀的二胎媽媽店雅。 2021年已經(jīng)過半了， 想想年初時制定的目標(biāo)贞铣，很多人是有沒有開始闹啦，而不是是否已經(jīng)在...