文/潯瀠 2019年◆書(shū)評(píng)◆第01篇 查爾?斯杜希格在《習(xí)慣的力量》中寫(xiě)道：“人每天的活動(dòng)中，有超過(guò)40%是習(xí)慣的產(chǎn)物，而不是自己主動(dòng)的決定。雖然每個(gè)習(xí)慣的影響相對(duì)來(lái)說(shuō)比較小...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
-
無(wú)法養(yǎng)成自律的習(xí)慣蚀腿？那是你用錯(cuò)了方法！
-
優(yōu)秀是一種習(xí)慣：60天易效能時(shí)間管理踐行-打卡第38天打卡日期：2019-02-17 打卡累計(jì)天數(shù)：38/60 60天踐行目標(biāo) 1、早起6:00-6:30溜畅，早睡22:00-22:30庇楞； 2榜配、每天寫(xiě)晨間日記，反思昨天吕晌，計(jì)劃今天芥牌； ...
-
一輩子正確生活方式(建議收藏)一個(gè)好的生活方式會(huì)影響你的一生，以下幾點(diǎn)值得每個(gè)人學(xué)習(xí)聂使。 關(guān)于飲食 1壁拉、不要迷信牛奶與豆?jié){的優(yōu)劣息裸，喜歡哪個(gè)就選哪個(gè)上炎； 2泽论、覺(jué)得還可以再吃半碗飯時(shí)拜姿，離開(kāi)餐桌传于； 3粉洼、即使身體不感...
-
性格越強(qiáng)勢(shì)按价，過(guò)得越好曾有研究表明餐茵，一個(gè)家庭的婚姻質(zhì)量高低和最終結(jié)局炬转，80%取決于女人的性格辆苔。如果說(shuō)男人的能力決定了一個(gè)家的物質(zhì)水平，那么女人的性格扼劈，強(qiáng)勢(shì)或溫柔驻啤，就是決定了一個(gè)家幸福的指標(biāo)。 一般...
-
當(dāng)我自律荐吵，一天24小時(shí)變成了48小時(shí)骑冗！
當(dāng)我自律，一天24小時(shí)變成了48小時(shí)先煎！ 一 在朋友們眼里贼涩，我是個(gè)女超人般的存在。 每一天的行程滿(mǎn)滿(mǎn)的薯蝎，一年365天不是在上班就是在上課遥倦，或者就是呆在健身房。 我的主業(yè)是一家國(guó)...
-
比風(fēng)水厲害100倍的驚人定律
世間所有的一切 都不是機(jī)緣巧合 11條比風(fēng)水厲害100倍的驚人定律 讓你明白宇宙間的奧秘 順勢(shì)而為占锯、輕松幸福 這是一篇與每個(gè)人息息相關(guān)的文章袒哥。 我們生活在這個(gè) 由“有形”與“...