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給孩子的健康營養(yǎng)餐8/100【立長志斯够，定規(guī)則】
終極目標:2023孩子個子要標準填抬，身體健康翻默，少去醫(yī)院臼婆。 Smart: 十個拿手好菜抒痒， 最快速度做出來，孩子特別愛吃颁褂， 每周三次肉故响。 今日菜:燉排...
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給孩子的健康營養(yǎng)餐7/100【立長志，定規(guī)則】名字: 蔥油餅 做法: 參考網(wǎng)絡各大平臺的視頻做法颁独。 - 用發(fā)酵粉和面 - 醒面看情況彩届，一定要發(fā)好，有足夠的氣泡誓酒。這次發(fā)了一天一夜樟蠕。 -（關鍵點...
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孩子繪本讀多少遍才有效果？親自驗證靠柑，我兒子要二十遍才會記住故事里邊的80%情節(jié)寨辩。 例如:《章魚先生要比賽》，最后講一下每個小動物都獲得什么獎歼冰。 結論: 第一靡狞，要永不厭倦的...
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給孩子的健康營養(yǎng)餐6/100【立長志，定規(guī)則】燉雞腿 - 草稿
這段時間隔嫡，職業(yè)上的反饋并不好甸怕，在自我修復的過程中，聽了一句很有名的話:有些人終其一生腮恩，為了事業(yè)梢杭，犧牲對孩子的陪伴，結果事業(yè)也不行秸滴。這不就是在說我...
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如何快高效地速篩選出高質量繪本武契？
關于繪本，我也斷斷續(xù)續(xù)關注和思考了很久，三年來吝羞，孩子讀了不少書兰伤，看過不少動畫片，最近孩子繪本之路有一個質的進階钧排，所以想在此記錄敦腔，并分享給有需要的...
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給孩子的健康營養(yǎng)餐5/100【立長志，定規(guī)則】番茄巴沙魚恨溜，孩子非常喜歡吃符衔。 購買方便，做起來也容易糟袁。 孩子喜歡的原因:肉很嫩判族，魚本身有適量咸味。 注意: 聽說這個魚安全和保存容易出問題以后盡...
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給孩子的健康營養(yǎng)餐6/100【立長志项戴，定規(guī)則】失敗原因: 紅蘿卜和西藍花形帮，三勺奶粉，沒放雞蛋周叮，糖一點辩撑。 味道:太燥，太甜仿耽，娃不愛吃合冀。 改進: 第一，面粉還是要一定比例项贺，不然不好吃君躺。 第二，雞...
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給孩子的健康營養(yǎng)餐4/100【立長志开缎，定規(guī)則】最近在家辦公棕叫，竟然沒有給孩子做一頓飯，太慚愧了啥箭，孩子的抵抗力很差谍珊，兩歲了還只喝奶和吃饅頭。 吃不上菜也吃不上其他的主食急侥。 抵抗力差砌滞，總是感冒，而...
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給孩子的健康營養(yǎng)餐3/100飯名：蒜薹炒肉＋米飯 特點：快＋美味 做法： 第一坏怪，準備很容易贝润，超市買的蒜苔，肉卷是可以下火鍋的那種铝宵，好熟打掘。 第二华畏，電飯鍋蒸米飯。米飯和水的比例...