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  • 秋天的雨

    早上推開窗戶磕潮,哇喇辽,下雨啦砖织!一陣涼意撲面而來慷蠕。 一陣秋雨一陣涼,秋天毎下一場雨戳气,天氣就會變得更冷一些秉扑。 秋雨如煙如霧,無聲地飄灑在那空地上的瓦礫堆...

  • 我最敬佩的人一一老鐘

    老鐘四十多歲馁筐,一米七幾的個(gè)子涂召,四方臉,額頭上鐫刻著幾條皺紋敏沉,就像樹的年輪一樣果正,飽往風(fēng)雨。 他眼睛很小盟迟,笑起來瞇成一條縫秋泳。他右邊臉上有個(gè)小酒窩,酒...

  • 一碗芝麻糊

    好久沒吃芝麻糊了攒菠,今天看到架子上的芝麻糊迫皱,仿佛聞到了它的香味。 于是辖众,我迫不及待想要泡著吃卓起。我從架子上拿來了一包芝麻糊,找來了一個(gè)粉色杯子凹炸,再把...

  • 晩秋

    秋戏阅,有它獨(dú)特的魅力,枝頭殘缺的幾片紅葉还惠,地上破敗的落葉饲握,惆悵的風(fēng),冰涼的雨蚕键,這就是它自我的綻放救欧。 晚秋的田野,晚秋的村莊锣光,甚至晚秋的一切笆怠,都讓人...

  • 每天一分鐘,訓(xùn)練表達(dá)力的小方法

    那么怎么從0開始訓(xùn)練表達(dá)力呢誊爹?有一個(gè)簡單實(shí)用的小方法蹬刷,每天用一分鐘時(shí)間訓(xùn)練自己的表達(dá)力: 第一步瓢捉,把自己的個(gè)人微信找出來,點(diǎn)擊右上方办成,把自己的個(gè)...

  • 今日感悟

    生活中總會有酸泡态、甜、苦迂卢、辣某弦;有陰天,有雨天而克,有晴天靶壮。 人的心情也如天氣,有開心员萍,有快樂腾降,有生氣,有憤怒碎绎。 近來自己心情起伏不定螃壤,尤其今日,焦慮筋帖、...

  • 運(yùn)動改變身體映穗、大腦

    眾所周知,運(yùn)動讓我們更健康幕随,但大多數(shù)人都不知道其中的原委。其實(shí)宿接,我們血脈賁張時(shí)令我們心情愉快的真正原因是赘淮,運(yùn)動使我們的大腦處于最佳狀態(tài)。 而且睦霎,...

  • 覺察打卡

    ??情緒錯(cuò)亂煩惱生梢卸,情緒圓融智慧通?? 陳冬嬌 8月13日 覺察打卡 事件: 我問女兒一個(gè)問題時(shí)我沒有聽清楚,再問一遍她很不耐煩副女,態(tài)度不好蛤高。 事...

  • 童年趣事

    我生長在一個(gè)有山有水的小村莊里。 這里的人們民風(fēng)純樸碑幅,勤勞善良戴陡。經(jīng)常是你來我家竄門,我到你家坐坐沟涨,鄰里之間有好吃的都是相互分享恤批。 孩子們更喜歡在...

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