1菌赖、蘋(píng)果 蘋(píng)果中含有大量的纖維素缭乘，經(jīng)常食用，可以使腸道內(nèi)膽固醇含量減少琉用，糞便量增多堕绩，減少直腸癌的發(fā)生。同時(shí)蘋(píng)果中豐富的果膠能破壞治癌污染物——放...

現(xiàn)在的人逛尚，或工作繁忙、或娛樂(lè)豐富刁愿、或追劇绰寞、或打游戲，熬夜已經(jīng)成為日常铣口。但經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致身體抵抗力下降滤钱，皮膚變差，內(nèi)分泌系統(tǒng)也會(huì)受到影響脑题。今天我們...

1、菠蘿 菠蘿叔遂，色澤金黃他炊，皮薄肉厚，更難得的是肉細(xì)爽脆無(wú)渣已艰，甜蜜清香而無(wú)酸味痊末，唇齒留香，經(jīng)久不散哩掺，很能用來(lái)做菜凿叠，酸酸甜甜的更好吃，開(kāi)胃消食嚼吞。 2...

愛(ài)美的妹子們有福啦盒件，常吃水果一樣能美白抗衰老。其實(shí)很多化妝品都是提取天然植物的元素舱禽，所以富含維C的水果都有較好的美白抗衰老的功能炒刁。 獼猴桃：抗氧...

水果是健康美味食品，但水果也分寒誊稚、涼切心、溫飒筑、熱等不同氣質(zhì)片吊，和人體質(zhì)一樣绽昏，對(duì)應(yīng)自身體質(zhì)的水果才更健康。熱性體質(zhì)的人群可以適當(dāng)多吃一些寒涼性的水果俏脊。氣...

現(xiàn)在科技的高速發(fā)展全谤，特別是手機(jī)和電腦已經(jīng)成為我們的第二身體，幾乎每天離不開(kāi)爷贫。工作內(nèi)用電腦认然，工作外刷手機(jī)，一天下來(lái)幾乎無(wú)時(shí)無(wú)刻不暴露在輻射下面漫萄，因...

入秋天氣轉(zhuǎn)涼卷员，又是感冒發(fā)燒的高危季節(jié)。一不小心感冒了怎么辦腾务？打針吃藥毕骡？其實(shí)，如果是輕微的感冒發(fā)燒岩瘦，不建議吃藥未巫，畢竟是藥三分毒，可以多喝熱水启昧，合理...

當(dāng)你在朋友圈發(fā)說(shuō) 空調(diào)是你的命時(shí) *** 1空調(diào)是我的命 你想想古代人還在辛苦的耕者租來(lái)的田师抄， 同是老百姓的你， 幸福多了教硫。 *** 2不要想空...