1.不要盲目追“新” 新事物不一定有價(jià)值跛锌，新事物也不一定有未來(lái)赐劣。在這個(gè)瞬息萬(wàn)變的時(shí)代茧球，每天蹦跶出來(lái)的新事物太多，如果每一個(gè)我們都去追逐条辟，那哪里還...

如何讓夫妻關(guān)系更加美好猎物，我們需要借助溝通這門(mén)藝術(shù)棍现。 在不斷的表達(dá)和傾聽(tīng)的過(guò)程中样傍，我們會(huì)更加了解對(duì)方横缔，以對(duì)方想要的方式铺遂，去表達(dá)我們的關(guān)心和愛(ài)衫哥。 疫...

1.多角度觀察 作者說(shuō)我們可以通過(guò)四個(gè)維度的觀察，對(duì)大部分有形或無(wú)形之物進(jìn)行更加深入的了解和分析襟锐，分別是材質(zhì)撤逢、造型、裝飾粮坞、工藝蚊荣。 2.打造自己的...

1.建立專屬的觸發(fā)機(jī)制 信號(hào)和儀式，是觸發(fā)機(jī)制的兩大要素莫杈，當(dāng)我們不能將一個(gè)好習(xí)慣貫徹到底的時(shí)候互例，這兩大要素將會(huì)給予我們足夠的力量。 比如筝闹，我會(huì)設(shè)...

1.列出周/日目標(biāo) 以時(shí)間為軸將任務(wù)進(jìn)行劃分媳叨，可以很好的減少焦慮，也可以讓事情得以有條不紊的進(jìn)行关顷。 目前為止糊秆，我養(yǎng)成了列日目標(biāo)的習(xí)慣，這很好的幫...

001.每天改進(jìn)1% 好的習(xí)慣是自我提高的復(fù)利，即使每天只進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)逾礁，隨著時(shí)間的增長(zhǎng)说铃，也會(huì)有很大的改變访惜。 自加入寫(xiě)作營(yíng)之后，我時(shí)常告訴自己腻扇，每天...

讀書(shū)可以改變生活: 1.《論語(yǔ)》讓樊登從焦慮惶惑债热、無(wú)所適從中解脫出來(lái)，讓他的心境豁然開(kāi)朗幼苛、壓力也得到疏解窒篱； 《好媽媽勝過(guò)好老師》讓我這個(gè)新手媽媽...