1.跑步银亲。 我以前是一個跑步15分鐘都會吐的人雹有。如果有一個最討厭的運動涛碑,跑步就是我的答案。由于心肺功能不好,一跑步就上氣不接下氣,感覺大腿有很多的螞蟻在咬一樣,特別癢瑞眼。 但自...
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1.跑步银亲。 我以前是一個跑步15分鐘都會吐的人雹有。如果有一個最討厭的運動涛碑,跑步就是我的答案。由于心肺功能不好,一跑步就上氣不接下氣,感覺大腿有很多的螞蟻在咬一樣,特別癢瑞眼。 但自...
女人 Women 1黍特、想辦法努力掙錢,而不是如何省錢锯蛀。 2灭衷、再憤怒也不大吼大叫,保持冷靜旁涤。 3翔曲、喜歡的東西自己努力賺錢買。 4劈愚、少說多做瞳遍,能站不坐,適當運動菌羽。 5掠械、不要認為找...
一飒泻、該有的健康飲食習慣: 1.多喝水(蜂蜜水,鹽水)最好溫水 2.少喝碳酸飲料(糖分真的蠻高) 3.少喝酸奶(一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真) 4.吃飯別狼吞虎咽吏廉,走路...