作者：John Romaniello禽炬，擁有15年以上的健身指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)拐叉，創(chuàng)立了一套自己的健身訓(xùn)練體系览爵。 很多訓(xùn)練者都認(rèn)為，在設(shè)計(jì)訓(xùn)練計(jì)劃的時(shí)候并沒有...

譯者注：租房好還是買房好無論國(guó)內(nèi)國(guó)外都是一個(gè)充滿爭(zhēng)議的話題嫂丙，Quora網(wǎng)站上最近的一個(gè)問題也引發(fā)了不少討論绍傲，這里翻譯贊同數(shù)最多的一個(gè)答案。有興趣...

作者：Lucy Kellaway绑雄，《金融時(shí)報(bào)》管理專欄作家。 很久以前奥邮，我還是華爾街的一個(gè)實(shí)習(xí)生万牺。那時(shí)我每天早上都會(huì)和同事尼爾一起去乘坐68號(hào)街...

哈佛研究表面抑郁的人們都容易走神脚粟。培養(yǎng)專注力是打敗抑郁的關(guān)鍵。 想想你曾經(jīng)不開心的時(shí)候蘸朋。你也許會(huì)認(rèn)為不開心是因?yàn)槟承┨貏e的原因核无，也許是因?yàn)槟阌錾?..