寫在前面的話: 我一直知道我的記憶是個(gè)“貪玩”的家伙,對于過去的事情很容易就記不清了致燥。 所以解恰,在走過這段路時(shí)冲九,正在經(jīng)歷著時(shí)搀军,我想記錄下其中的一些片段卵慰,一些時(shí)刻连霉,可以在有一天自...
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寫在前面的話: 我一直知道我的記憶是個(gè)“貪玩”的家伙,對于過去的事情很容易就記不清了致燥。 所以解恰,在走過這段路時(shí)冲九,正在經(jīng)歷著時(shí)搀军,我想記錄下其中的一些片段卵慰,一些時(shí)刻连霉,可以在有一天自...
100天,改變看得見: 啟動時(shí)窘面,產(chǎn)后第49天翠语,體重118斤。今天100天結(jié)束财边,產(chǎn)后第148天肌括,110斤。堅(jiān)持運(yùn)動100天酣难,身體形狀的變化看得見谍夭。 想要:33歲生完寶寶后,期待...
我發(fā)現(xiàn)的秘密荞彼,果然成立。以前的文章只有經(jīng)過點(diǎn)贊后待笑,才有簡書鉆鸣皂。
你的最開始第一篇,永遠(yuǎn)不要點(diǎn)贊暮蹂,永遠(yuǎn)簡書鉆為零寞缝。從第二篇開始,我全點(diǎn)贊了仰泻。全有了《簡書鉆》荆陆。
以下內(nèi)容來自小幫規(guī)劃: ?隨著保險(xiǎn)業(yè)的不斷發(fā)展慎宾,投保人數(shù)開始增多,很多人會因?yàn)槿狈ο鄳?yīng)的保險(xiǎn)知識浅悉,而買到了不適合自己的或性價(jià)比不高的產(chǎn)品趟据,所以今天給大家講解一下有關(guān)退保方面的...
以往的春節(jié),都是在“自我放縱”和意志力大軍的全線潰敗中度過的术健。吃的時(shí)候很痛快汹碱,吃撐之后痛苦又愧疚。過節(jié)的時(shí)候很快活荞估,過完之后就會覺得好沒意思咳促。 后來反思,發(fā)現(xiàn)我真正想要的春節(jié)...
一勘伺、1月總結(jié) 【運(yùn)動習(xí)慣】: ?早起健走:計(jì)劃20天跪腹,實(shí)際27天。?健身房力量:計(jì)劃12天飞醉,實(shí)際16天冲茸。 【飲食習(xí)慣】: ?無晚餐:計(jì)劃20天,實(shí)際22天缅帘。?18:00后不食...
我害怕自律的人 01 朋友圈里有個(gè)妹子轴术,天天晚上9點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)曬微信運(yùn)動的截圖。 少的時(shí)候2萬步左右钦无,多的時(shí)候甚至可以達(dá)到3萬逗栽,常年占領(lǐng)著排行榜封面。 當(dāng)我喝著快樂肥宅水失暂、吃著烤串...
寫在前面的話: 我想要盡可能人生體驗(yàn)最大化鳄虱,這體驗(yàn)其中也包括生育。 正如meiya在她的一篇文章里寫到的:我想體驗(yàn)生孩子的整個(gè)過程兵志,想知道什么是宮縮的疼痛醇蝴,所以我決定分娩時(shí)不...
長投零基礎(chǔ)的理財(cái)訓(xùn)練營,相信很多小伙伴都學(xué)習(xí)過错洁,在上訓(xùn)練營之前秉宿,班主任會要求你閱讀書籍《小狗錢錢》和《30歲前的每一天;超實(shí)用夢想管理指南 》 不知道你是否看過這兩本書籍屯碴,今...
瀏覽社群消息和朋友圈描睦,看的好友立百日flag的消息 小伙伴A說:1.早睡早起 2.堅(jiān)持背書 3.堅(jiān)持Brush writing 小伙伴B說:1.堅(jiān)持五斧頭打卡 2.每日記賬...
不知道大家有沒有跟我有一樣的想法忱叭,2018這一年真的過得很快,快到明明昨天好像還在過年今艺,今天就已經(jīng)是平安夜韵丑,還有6天就了元旦,新的一年開始虚缎,肯定需要儀式感迎接撵彻。 作為手帳家,...
八遥巴、可以介紹一下行動派千康、新精英寫作訓(xùn)練營、趁早學(xué)院嗎铲掐?你從中學(xué)到了什么拾弃? 【答】: 行動派是一個(gè)社群,行動派夢想清單是社群開展的一個(gè)線下課程摆霉。趁早是一個(gè)社群豪椿,趁早學(xué)院「繪制你...
六奔坟、關(guān)于時(shí)間管理、寫作搭盾、行動你有沒有好的經(jīng)驗(yàn)可分享咳秉? 【答】: 1、關(guān)于時(shí)間管理: 首先分配時(shí)間——我的原則是抓關(guān)鍵鸯隅,每天做完跟目標(biāo)有關(guān)的3-5件事澜建,其他時(shí)間可以自由支配。 ...
二蝌以、作為一個(gè)懷孕的寶媽炕舵,你是如何做到早睡早起、堅(jiān)持運(yùn)動的自律習(xí)慣的跟畅?這些習(xí)慣你是什么時(shí)候習(xí)得的咽筋? 【答】: 具體我有寫過一篇文章《都說自律很難,那你知道那些自律的人是如何做到...
一徊件、看了你2018年的年度總結(jié)奸攻,踐行得非常完美,想請教一下在2018年之前虱痕,你有做夢想板睹耐、做計(jì)劃的習(xí)慣嗎?是在哪里學(xué)的還是受環(huán)境影響形成的皆疹?你做夢想板和計(jì)劃的原則是什么疏橄? 【...