帶給大家的不僅僅只是代謝健康這一塊排抬，還有我們的保養(yǎng)皮膚觀念～ 贮配。來看看我們的皮膚會(huì)有什么問題站超？ 細(xì)紋衅码、法令紋漂羊、長(zhǎng)痘后控、長(zhǎng)斑匿级、皮膚暗黃狂窑、黑眼圈......

轉(zhuǎn)秋之季蕾域，大家記得多多喝水拷肌，昨天看見很多寶寶已經(jīng)開始強(qiáng)化第一個(gè)???，今天一睜眼旨巷，也恭喜我們韓仙女開始進(jìn)入強(qiáng)化階段?? 還是問幾個(gè)問題：巨缘，是不是不知...

今天聊的是皮膚的衰老全過程若锁， “你看看她，真的滿臉膠原蛋白案隆又固！”經(jīng)常可以看到一些網(wǎng)紅煤率，明明皮膚光滑細(xì)嫩又緊致仰冠， 全是青春的模樣～卻已然是兩個(gè)孩子...

今天的主題??我們?nèi)梭w最重要的腸道菌群～ 有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有斗爭(zhēng)蝶糯。這句話特別適合放在腸道菌群這里適用洋只。 腸道菌群很重要，理論?圖...

韓國暢銷書作者南仁淑寫下這本《二十幾歲決定你的人生主題》识虚，通過對(duì)五十名足以成為年輕人榜樣的精英進(jìn)行采訪肢扯，總結(jié)出當(dāng)時(shí)讓他們的人生向更好方向行進(jìn)的習(xí)...

膳食纖維是什么担锤？大家知道么蔚晨？給大家梳理一個(gè)重要的點(diǎn)?。21世紀(jì)人們肛循，對(duì)于自己的生活質(zhì)量要求越來越高铭腕，在飲食偏好上，逐漸拋棄了粗制食品育拨，更喜歡食用...

皮膚氣色是女性衰老的指標(biāo)，如果氣色黯淡熬丧、失去光彩笋粟，就說明已經(jīng)邁入衰老初期了，接著皮膚會(huì)缺水松弛析蝴，開始出現(xiàn)皺紋害捕，特別是三八紋、淚溝闷畸、法令紋及木偶紋...

看來講課之前，要先給大家解決一下強(qiáng)化第一周吃產(chǎn)品的問題殿漠， 1.適應(yīng)強(qiáng)化產(chǎn)品的口感變化 2.喝水量2500ml是否達(dá)標(biāo) 3.碳水有沒有戒掉 4.有...