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1.早睡早起 建議早上6點(diǎn)前起床，晚上11點(diǎn)睡覺(jué)希坚。早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃边苹。 2.鍛煉 建議每天慢跑30分鐘，可以促進(jìn)新陳代謝裁僧，讓身體永葆活力个束。大汗淋漓一場(chǎng)，可以緩解壓力聊疲。 3.閱讀...

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知道自己要什么，知道自己每天在干什么贡珊，不著急最爬，不盲從，一點(diǎn)點(diǎn)接近目標(biāo)门岔。 著眼于自己眼前的爱致，追逐自己能夠得著的，對(duì)別人的成就衷心祝福寒随，對(duì)自己的未來(lái)充滿信心糠悯。 學(xué)著對(duì)別人好，試著...

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1、使人成熟的是經(jīng)歷晌畅，而不是歲月但指。 2、我們最強(qiáng)的對(duì)手，不一定是別人棋凳，而可能是我們自己拦坠！在超越別人之前，先得超越自己剩岳！ 3贞滨、最幸福的人們并不一定什么都是最好，只是因?yàn)樗麄兌?..

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佛曰：是你的晓铆，一直會(huì)在 無(wú)論是愛(ài)情友情， 或者是錢(qián)財(cái)名利绰播。 是你的骄噪， 一直會(huì)在，即使遠(yuǎn)在天邊蠢箩； 不是你的链蕊， 永遠(yuǎn)無(wú)法企及，即使近在咫尺忙芒。 命里有時(shí)終須有示弓， 命里無(wú)時(shí)莫強(qiáng)求。 ...