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    為什么一個體式要反復(fù)練習(xí)

    我經(jīng)常會收到學(xué)員這樣的提問:一節(jié)課都在練一兩個體式肴甸,練的有點困了。你就讓我一直在重復(fù)囚巴,我感覺很煩原在。我想去體驗更多的體式…… 不可否認,現(xiàn)在的生活節(jié)奏很快彤叉,很多人都追求速成庶柿,追...

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