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幸福3.0班二組20號 李文婷 第一次班會分享 人生精彩的21條法則 來自于博恩崔西的吃掉那只青蛙 1.目標(biāo)明確 2.制定計(jì)劃：10/90法則傍睹，...

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親愛的，最團(tuán)結(jié)蜕便，最友愛劫恒，最愛學(xué)習(xí)的蛻變2.0班第5組的所有小伙伴們，大家早上好轿腺！ 歡迎參加蛻變2.0两嘴，第5組，第4次小組會族壳，我是本次會議的主持人...

有用憔辫。大腦是如何編故事的如果你的視線只顧著往大腦里面越鉆越深，那么很可能會忘掉外在的主體——人仿荆。而且贰您，這里說的不是泛泛而指的人，而是具體的人：一...

一. 提高工作效率返劲。冥想是一定程度類似于思維的健身房，很好地鍛煉專注力栖茉。在冥想的時候練習(xí)專注就如同在健身房鍛煉肌肉一樣篮绿。隨著持續(xù)的練習(xí)，你能明顯...