IP屬地：湖南
-
中秋抒懷中秋抒懷 中秋之夜云遮月， 無(wú)礙之心風(fēng)邀雨砰嘁。 清茗月餅敬天地件炉， 利眾愿心證菩提勘究。
-
山中趣園青松古韻迎賓至，靈貓躍動(dòng)待君歸斟冕。園林深處藏禪意口糕，曲徑通幽入洞天。喜悅自生心中起磕蛇，亦無(wú)風(fēng)雨亦無(wú)晴景描。靜坐禪心觀自在，萬(wàn)象皆空如心境秀撇。
-
小暑曬霉正當(dāng)時(shí)小暑從卦象來(lái)看超棺，是自天風(fēng)垢緩緩步入火峰鼎，這段時(shí)間我們迎來(lái)了夏日的微妙轉(zhuǎn)折呵燕√幕妫《月令七十二候集解》說(shuō)：小暑六月節(jié)，暑者再扭，熱也氧苍。小暑乃六月之細(xì)語(yǔ)，暑...
-
題古寺后山紅墻碧樹(shù)掩幽徑霍衫，古寺鐘聲繞白云。禪意悠悠心自靜侯养，佛音裊裊意常清敦跌。菩提樹(shù)下參微妙，般若舟中渡迷津逛揩。精進(jìn)修行無(wú)有盡柠傍，愿求正果證菩提。
-
正念之旅：細(xì)微之處的覺(jué)醒與蛻變
自從踏上正念之旅辩稽，我仿佛解鎖了生活的另一重維度惧笛，那些曾被視為平凡無(wú)奇、日吵研梗瑣碎的瞬間患整，如今卻如寶石般璀璨，等待著我去細(xì)細(xì)品味與探索喷众。每一天各谚，都是...
-
在正念中生活：路上
或許這個(gè)早晨你都是以愉快、放松和正念的方式度過(guò)到千，但一旦出門上班昌渤，這些都忘記了。 如果你是走路上班憔四，請(qǐng)保持出門時(shí)的狀態(tài)膀息，正念的行走般眉，全然享受每一步...
-
在正念中生活：出門
覺(jué)知，呼吸自如潜支。一呼一吸間甸赃，快樂(lè)油然而生。一步一印中毁腿，自由如影隨形辑奈。感恩大地的恩澤，感知萬(wàn)物皆菩薩已烤。覺(jué)知入息出息鸠窗，正念地行走。 早上出門胯究，是覺(jué)知...
-
在正念中生活：早餐
覺(jué)知稍计，微笑。感恩整個(gè)宇宙的饋贈(zèng)裕循，感謝辛勤勞動(dòng)的人們臣嚣。愿我不辜負(fù)這一份饋贈(zèng)，我將適量而食剥哑，減少生靈的苦痛硅则。愿這些食物滋養(yǎng)我利益眾生的愿心。愿天下無(wú)...
-
在正念中生活：著衣
披上僧袍株婴，我心安逸怎虫。過(guò)著自由的生活，生發(fā)世間的喜悅困介。 這是僧人的偈頌大审，我特別喜歡，故抄錄之座哩。下面是我們一般修行人的偈頌徒扶。 身著衣服，心懷感恩根穷。感...
個(gè)人介紹
養(yǎng)育孩子姜骡、種棵樹(shù)、寫(xiě)本書(shū)……喜歡閱讀和騎行屿良，對(duì)心理學(xué)溶浴、中醫(yī)養(yǎng)生、易學(xué)管引、教育和寫(xiě)作有濃厚興趣士败。