1.每天早起20分鐘做一組keep 2.常年包里帶著保溫杯衍菱,只喝白開水赶么,不喝任何飲料、果汁 3.每天10點(diǎn)睡覺脊串,6點(diǎn)起床 4.堅(jiān)持泡腳 5.兩周看完一本書辫呻,無論是電子書還是紙...
今天無意中看到了《哈佛CS專業(yè)大一學(xué)霸的一天》這個(gè)視頻念赶,接著又觀看了他的關(guān)于“改變壞習(xí)慣础钠,培養(yǎng)好習(xí)慣”、“閱讀分享”之類的視頻叉谜,內(nèi)心受到了深深的震撼旗吁。 視頻讓我又回想起了自己...