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  • 親密關系共修功課(第七十六天)

    共修功課第七十六天:所有讓我們不舒服的事情和人,當我們產生不舒服的那個當下,我們內在的問題就已經產生了,去看看那是什么樣的問題,可以列舉一例說明...

  • 親密關系共修功課(第七十五天)

    共修功課第七十五天:覺察什么樣的情景會讓你生發(fā)起強烈的自我防衛(wèi)機制避矢? 引導:我想我們也都有沮喪的時候,也都有想幫助別人改變的時候,也都有無能為力...

  • 親密關系共修功課(第六十六天)

    共修功課第六十六天:覺察對方有那些特質讓你不舒服停士,而這些特質的存在是為了幫助你提升什么呢? 引導:如果你對人充滿的是一種尊重完丽,你會去理解他恋技,你想...

  • 親密關系共修功課(第八十六天)

    共修功課第六十八天:聆聽自己的內心,看見自己的執(zhí)著逻族,重新調整方向蜻底,為幸福努力。 引導:和這個人結婚聘鳞,就有和這個人的因緣薄辅,我們就要問問我們的初心,...

  • 親密關系共修功課(第六十五天)

    共修功課六十五天:婚姻中的價值是訓練自己的感恩心抠璃,謙卑心站楚,考慮他人感受的心。覺察自己搏嗡,去不斷練習這樣的功課窿春。 我覺察自己在婚姻中常常很麻木,感受...

  • 親密關系共修功課(第六十四天)

    共修功課第六十四天:思考自己如何在婚姻中呈現(xiàn)自己的價值呢采盒? 引導:認清婚姻的價值旧乞,認清生命的價值,是我們自我成長最重要的地方磅氨。要不然我們成長什么...

  • 親密關系共修功課(第六十三天)

    共修功課第六十三天:婚姻中可以實現(xiàn)我們“心”的轉變尺栖,覺察自己在學習以來內心發(fā)生了什么樣的轉變呢?這樣的轉變讓你感受到了什么烦租? 引導:婚姻當中可以...

  • 親密關系共修功課(第六十二天)

    共修功課第六十二天:探索是一個優(yōu)勝劣汰的過程延赌,在婚姻探索中货徙,你看到了自己那些是好的,哪些又是不好的呢皮胡? 引導:有自我生長能力的人痴颊,他一定是優(yōu)勝劣...

  • 親密關系共修功課(第六十一天)

    共修功課第六十一天:學習了兩個月了,這個過程探索到了什么呢屡贺? 引導:持續(xù)不斷的學習蠢棱,就是在自我探索,回憶一下自己在婚姻中探索到了什么呢甩栈?在生命中...

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