240 發(fā)簡信
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  • 日常碎碎念

    有時候工作會覺得很無聊缤苫,覺得沒意思速兔,激情這種東西,一會有一會無活玲,怎么辦涣狗? 想想當初你為什么做這件事? 我發(fā)現(xiàn)工作無聊是因為沒有目標舒憾,比如說你要在...

  • 情緒管理分享會的兩個收獲

    昨天參加情緒管理分享會的兩個收獲: 第1點镀钓,來了一位男性朋友大黃,特別棒镀迂。我從他這里了解到了以男性的視角丁溅,他們在乎的事。 男女關系中探遵,男性更看重...

  • 你盯著鎖窟赏,是找不到鑰匙的

    以下上是《非暴力溝通》這本書中的一個小故事: 《非暴力溝通》在越戰(zhàn)期間妓柜,我被邀請去參加電視辯論。晚上在家看節(jié)目的錄像帶時涯穷,我十分不安棍掐,因為我很不...

  • 無頭騎士 1

    現(xiàn)在正是夕陽落下黃昏時,天空被染成一片黃朦朦的霧色拷况,向遠處看去作煌,空氣中也彌漫著深淺不一的金色霧氣。 我正在水泥鋪成的道路上走著赚瘦,道路兩旁是稀稀疏...

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    催眠是真是假粟誓?催眠就是被控制?|一篇文章帶你揭秘催眠是怎么回事蚤告!

    催眠是真是假努酸? 當然是真的服爷,帶你解鎖新認知杜恰。 大多數(shù)人一聽到催眠,浮現(xiàn)在眼前的就是電影仍源、小說里拿著懷表在你眼前晃悠的催眠大師們心褐,他們神秘而強大,...

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    《正直》|我們用一本書來談談信念笼踩、人生逗爹、工作和關系吧!

    一次偶然嚎于,在抖音上刷到樊登老師的視頻掘而。他說,人生有八大支柱于购,可以讓你的生活更美好袍睡。 我就好奇,是哪八大支柱呢肋僧? “均衡斑胜、專注、慈悲嫌吠、彈性止潘、溝通與...

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    《你是你吃出來的》讀書筆記| 健康飲食可以很簡單

    當你聽到這本書的書名《你是你吃出來的》的時候,會不會覺得奇怪辫诅,為什么說你是你吃出來的凭戴?哈哈,再具體一點炕矮,可以這么說簇宽,你的身體健康狀況是你吃出來的...

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    《非暴力溝通》讀書筆記 |這真的不僅僅只是溝通而已

    語言要么是一堵墻勋篓,要么是一扇窗。 我們常常一句話傷人于無形魏割,不經(jīng)意間又為一句話熱淚盈眶譬嚣。 語言是一柄雙刃劍,用不好傷了自己钞它,誤了他人拜银。用得好滿足...

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    說了這么多年的話,才發(fā)現(xiàn)大多都是錯的

    你不說遭垛,別人怎么懂 以前在網(wǎng)上看過一句話尼桶,“懂你的人,你不用說锯仪,不懂那你的人泵督,你不必說∈玻” 貌似很有道理小腊,但 你不說,別人怎么懂久窟! 最近在看《非...

個人介紹
心靈成長秩冈、認知升級、積極心理學斥扛、行動的方法

讀書入问、成長、踐行

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