一個(gè)普通人
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：福建
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如何具體的訓(xùn)練覺(jué)知
相信大家要是有一點(diǎn)心理學(xué)知識(shí)或者看過(guò)靈修類(lèi)身心靈的書(shū)蓖柔，就會(huì)知道覺(jué)知的重要性是多...
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“我沒(méi)什么過(guò)高的要求辰企，就是...”你確定是真的嗎？很多女生經(jīng)常說(shuō)：“我對(duì)他沒(méi)什么過(guò)高的要求况鸣，我的要求就那么簡(jiǎn)單牢贸，就是。镐捧。潜索。但他還是做不到” 這句話經(jīng)常在腦海中徘徊，伴隨著失望愤估。失望多了帮辟，為了不讓自己繼續(xù)失望，就開(kāi)始了絕望玩焰，麻...
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如何面對(duì)情緒由驹，與她做朋友？今天我們慢慢梳理一下如何面對(duì)情緒的問(wèn)題。 我這里用“面對(duì)”蔓榄，而不是一般人們常常說(shuō)的“處理”“控制”等等并炮。意思是，情緒就像個(gè)仙人甥郑，來(lái)來(lái)去去逃魄，何時(shí)來(lái)，何時(shí)去澜搅，并不受我們的意識(shí)控制...
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帶著臨在 去體悟瑜伽老實(shí)說(shuō)伍俘，我很多年前接觸過(guò)瑜伽，中間有很長(zhǎng)一段時(shí)間空白勉躺。機(jī)緣巧合癌瘾，我有了長(zhǎng)達(dá)一年對(duì)身心靈的研究。當(dāng)再一次練習(xí)瑜伽的時(shí)候饵溅，仿佛有了打通任督二脈的瞬間妨退。 1、老師說(shuō)蜕企，打開(kāi)你的胸腔咬荷，...
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北京 下雨了今天北京下雨了 好多次，我都沒(méi)有注視過(guò)下雨的北京轻掩。傍晚幸乒，車(chē)流像被大壩堵塞的小溪，艱難的移動(dòng)著放典。天陰陰的逝变，空氣中彌漫著泥土翻出的清新的味道基茵。滿(mǎn)世界都是水汽奋构，好像我換上了泳衣，就...