整個五月哥倔，在緊張的學(xué)習(xí)與習(xí)練中度過兜喻。過年回來后涩哟，下定決心無論如何都要抽出時間去系統(tǒng)性地進(jìn)修瑜伽番甩。于是就去了侵贵，敲定了時間，安排好事務(wù)缘薛，再也沒有二話...

有時候，當(dāng)我們沉浸在某個階段太久宴胧，會漸漸丟失一些東西漱抓。當(dāng)你想要仍然有所保持，就必須存在一個拉扯的過程恕齐。將思維和行動協(xié)調(diào)動起來乞娄，高瞻遠(yuǎn)矚時思考落地...

似乎自從出了微信，我再也沒有認(rèn)認(rèn)真真地坐在電腦前显歧，手打敲寫下一篇長文仪或。當(dāng)碎片化的短文和圖片替代了曾經(jīng)以為習(xí)以為常的長文記錄，誰知道下一個被替代的...

春天來了士骤，天氣變暖范删，明顯感覺到店里的生意好了起來，忽然間也發(fā)現(xiàn)了自己半年的耕耘有了回報拷肌，下一步路該如何走瞬間有了方向到旦。這都是如果你不去做旨巷，永遠(yuǎn)都...

此時的我，累添忘。 每周三都會怒刷1h的健美操采呐，連著1h的核心肌控。前者有氧昔汉，連蹦帶跳；后者無氧拴清，肌肉訓(xùn)練靶病。兩項結(jié)合起來練習(xí)后，身體近乎疲軟狀態(tài)口予，累...

去年的今時今日娄周，我們應(yīng)該剛剛睡醒，收拾打扮后沪停，去往民政局的路上煤辨。想不起來那天的天氣，但肯定是比今天冷的木张，我穿著件草綠色的毛衣众辨，里面是件亮橙黃色的...

我有多少天，沒有能夠安安靜靜地坐下來舷礼，泡上一杯芳香四溢的茉莉花茶鹃彻，切上幾塊甜膩可口的點心，打開電腦傾聽噼里啪啦敲打鍵盤的聲音妻献。曾經(jīng)蛛株，這一度是我很...

好像有幾個月沒有安靜地坐下來，寫點什么了育拨。腦子里有很多的想法谨履，一個接一個地冒出來，有的閃一下就過了熬丧，有的就開始慢慢地去嘗試了笋粟。有些想要做，卻各種...

從未嘗試過在中午冥想析蝴，今天試了一下矗钟。 我總是容易在中午飯后感覺到困倦，頭暈眼睛睜不開嫌变，四肢乏力酸軟吨艇，有時候小瞇一會兒就行，有時候睡一下午也緩不過...