一個略微倔強的八零后吆鹤,喜歡文字也愿意組合書寫文字。
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午飯時間,再一次嘗試讓自己慢下來,不是急切的將食物不斷送到嘴里溶弟,而是一小口一小口慢慢的咀嚼,并練習(xí)止語瞭郑!讓自己回到內(nèi)在辜御,體會一份屬于自己的安然,然后發(fā)現(xiàn)自己也可以做個淑女屈张,靜...
自從學(xué)習(xí)身心靈課程以來笛厦,一直聽到不配得纳鼎,匱乏感,愛自己這樣的詞匯,無法真正的理解和體會贱鄙,于是找了個方法狠狠的體驗覺察了一次劝贸,體驗后我了悟…… 端午小長假第...