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精油分子取材天然,活性高草戈,是女性內(nèi)分泌和月經(jīng)調(diào)理特別適宜的 自然療法县踢,其中被稱為“女人油”的天竺葵便以“通經(jīng)”著稱响谓,同 時輔之以為子宮驅(qū)寒的辛香...
香氣能讓心情放鬆鼠锈、更易沉沉入睡闪檬。根據(jù)美國威斯康辛麥迪遜大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人在焦慮時嗅覺特別敏感购笆,像廚房有東西燒焦了粗悯,鼻腔聞到燒焦味,是身體第一個反應(yīng)...
眾所周知样傍,睡眠和飲食是養(yǎng)生的兩大法寶。說到睡眠铺遂,就不能不提午睡衫哥。夏季氣候炎熱,大部分人會失眠襟锐,因此午睡就顯得更重要了撤逢,特別是中老年人。 適當午睡...
肩頸酸痛超過1年,大腦會萎縮5%~11% 對很多平時久坐的人來說莫杈,動一動肩頸互例,就感到酸痛得要命。其實筝闹,身體勞累首先會反應(yīng)在肩頸上敲霍,而研究發(fā)現(xiàn)俊马,只...
經(jīng)絡(luò)是運行氣血的管道,氣滯血瘀垃圾堆積扩然,看看你多余的肉長到哪里了 1腰背兩側(cè)―― 膽經(jīng)受阻 2肚子大―― 肝脾腎三條陰經(jīng)加一個胃經(jīng)堵 3胳膊粗有...
正能量的人像太陽夫偶,照到哪里哪里亮界睁; 負能量的人像月亮,初一十五不一樣兵拢。 嗨~~~~海蒂翻斟! 嗨~~~~小太陽! 這是我最近看完電影《海蒂》之后说铃,腦...
一天之計在于晨腻扇,養(yǎng)生從睜開眼睛的那一刻就開始了债热。清晨起床,喝一杯水幼苛,是很多人的養(yǎng)生之道窒篱。不過,清晨第一杯水怎么喝舶沿,大有講究墙杯,喝不對,就達不到養(yǎng)生...
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十種精油 【單方精油包括】薰衣草,檸檬召夹,茶樹岩喷,薄荷,牛至监憎,乳香纱意。 【復(fù)方精油包括】保衛(wèi),樂活鲸阔,順暢呼吸偷霉,舒緩迄委。 【其他包括...