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  • 自我提升的八大系統(tǒng)性原則

    一、早睡早起(起居有常) 1、每天固定在6點(diǎn)鐘起床葫笼,早起打卡。定兩個(gè)鬧鐘拗馒,一個(gè)遠(yuǎn)離床頭路星,起來打卡。早晨醒來后在“小來”微信號打卡诱桂,將截圖發(fā)在早起微信群里洋丐。先伸懶腰三下到四下呈昔,...

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    剽悍行動(dòng)營13期復(fù)盤—遇見了更好的自己

    極致一連 吳錫杰 字?jǐn)?shù):1447 正文: 轉(zhuǎn)眼之間剽悍行動(dòng)營的生活就要結(jié)束了,三天的預(yù)備期友绝,22天的正式期堤尾,每天的每日一問,感悟輸出迁客,每一次的聽課輸出都是為了讓我遇到更...

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    讀張萌萌姐《精力管理手冊》它是讓人看了可以重生的書

    5G時(shí)代的來臨郭宝,你有沒有感覺自己與社會(huì)脫軌? 你很想把一件事情做好掷漱,為什么懈嫡呈摇? 有些人每天高強(qiáng)度地工作卜范,卻依然能夠做到又忙又美衔统,你想過原因嗎? 沒有時(shí)間先朦?很忙缰冤?都是借口犬缨! ...

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