發(fā)簡信
IP屬地：北京
-
為何總被他人意見左右娇跟？老板對我質(zhì)疑，我就懷疑自己办斑。一向如此：別人提意見扩灯，我就動搖牵署，否定自己做的事疚颊！ 這是有“不信自己狈孔，依賴別人”的心在。 此刻我決定獨立做自己材义！有意見...
-
為什么不能簡單接受別人的好均抽？不能接受別人付出，要報答還回去——這是有深深的不配得感——擔心失去其掂，而用權衡算計進行挽留油挥，徒增壓力與煩惱。當別人的好超過回饋的能力時便只能拒絕。...
-
你是那個丟掉邊界的爛好人嗎喘漏？
爛好人一肚子苦水护蝶，因為付出往往被辜負华烟，但沒看到的恰是自己一次次無底線地退讓才讓別人得寸進尺翩迈！ 清晰自己邊界，不容侵犯盔夜，勇敢拒絕负饲，告別爛好人！
-
逃離的喂链，才是需要的返十！逃離的就是恐懼的，逃離恐懼而做出的努力是自我安慰椭微，只會把自己困在角落里洞坑！ 恐懼下包裹著突破限制的禮物，直面恐懼方能收獲成長蝇率！
-
為何勸導朋友總碰壁迟杂？
人在情緒中時講理勸說不但無效，反而引發(fā)抵觸對抗本慕，因為勸導是用腦而非用心排拷，忽視情緒甚至還會被卷入情緒中。 情緒被看到才會流走锅尘，人平靜才能聽進意見监氢。
-
99%的快樂是你偽裝的保護色
現(xiàn)在越快樂，未來越難過藤违，因為它不是真正的快樂浪腐！ 快樂是出現(xiàn)了期待結果，當它變得不符合期待時就傷心顿乒，循環(huán)往復议街，永不止息！ 唯有放下期待淆游，隨遇而安傍睹，...
-
一味“灌輸”的溝通都是無效的
溝通著急時不能理解對方，即便聽也是想如何反駁犹菱、說服對方拾稳，達不到目的會變得不耐煩。 與其無效交流腊脱，給彼此添堵访得，不如放放再說。
-
你的好心，99%是“添堵”
別人需要是幫忙悍抑，不需要是添堵鳄炉，不需還硬給是上癮——以為武裝換來別人的認可是“強心劑”，實際像吸毒越來越脆弱搜骡。 卸掉偽裝拂盯，承認弱小，內(nèi)心才會強大记靡！
-
控制谈竿，讓人變得脆弱不堪！控制是逃避不想要的結果摸吠，成功沾沾自喜空凸，失敗沮喪痛苦。悲喜交替中錯失了富足喜悅的人生寸痢，變得脆弱不堪呀洲！ 改變的唯一方法——放下控制，直面困難和挑戰(zhàn)啼止！