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【覺察小志】來自原生家庭的不安全感要怎么辦晶伦？
今天早上跟媽媽打電話蔗喂，媽媽在跟我聊到最近一個別人介紹的一個相親對象 媽媽轉(zhuǎn)述了介紹人的話：大概意思就是這個人人品不錯胳岂，但是家里長輩比較拎不清，說...
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【覺察小志】看見模式---轉(zhuǎn)換模式---創(chuàng)造模式
今天在看到身邊有一件事情枕稀，就是大家都習(xí)慣性想讓別人按照自己的想法來做询刹。 腦海中突然覺察到曾經(jīng)做過的事情，像是一種清理 覺察到以前的工作萎坷，我也是這...
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種子智慧小白如何制定有靈魂的財富目標(biāo)凹联？
今天在指導(dǎo)幾個小伙伴用四步驟和四力量去種財富目標(biāo) 在梳理的過程當(dāng)中，發(fā)現(xiàn)很多人會走進(jìn)一個誤區(qū)哆档，當(dāng)你走進(jìn)一個踐行的誤區(qū)蔽挠，很難拿到踐行的結(jié)果。 就拿...
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不幸的童年真的需要一生去治愈嗎？昨天做完一個個案療愈的咨詢澳淑，一個關(guān)于離婚的事情鏈接到原生家庭帶來的“傷痛”比原。 對方認(rèn)為是原生家庭的原因造成了今天自己的“各種問題”，嘴里也冒出了...
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你害怕被討厭嗎杠巡？昨天日常去生產(chǎn)線上去檢查產(chǎn)品量窘，日常的把有質(zhì)量問題拍照，日常的拍到公司的群里 今天領(lǐng)導(dǎo)的反應(yīng)卻不一樣氢拥，以前也會發(fā)蚌铜，沒有反應(yīng)。今天突然發(fā)飆生氣嫩海，在群...
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走路冥想：與自己的身體連接
晚上突然有一個想法冬殃，想要去樓下運(yùn)動出出汗 以前我不喜歡運(yùn)動，我討厭一身流汗?jié)駠}噠的感覺 晚上我就想讓自己的身體流流汗叁怪，給身體排排毒审葬，我就想要到走...
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我把朋友圈關(guān)閉了之后。奕谭。涣觉。關(guān)掉朋友圈之后，突然有種世界安靜了的舒服感血柳。 當(dāng)我把朋友圈關(guān)掉之后旨枯，有種清凈的感覺。 過了一段時間混驰，又開始擔(dān)心，朋友圈沒有看到大家的動態(tài)皂贩，我的訊...
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學(xué)習(xí)不只是從書本和課堂學(xué)栖榨，還可以從小孩身上學(xué)
許多人都知道要終身學(xué)習(xí)，終身成長明刷。大部分人也會覺得婴栽，學(xué)習(xí)就是可以從書本上學(xué)，可以從厲害的老師長輩那里學(xué)辈末。今天讓我領(lǐng)悟到一個——從小孩子身上學(xué)愚争。 ...
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當(dāng)你做著你認(rèn)為不喜歡的工作怎么辦？
許多人總是抱怨現(xiàn)在的工作怎么不行挤聘，很想離職轰枝，可是苦惱于現(xiàn)實生活中的問題，害怕?lián)Q了找不到更好的工作组去，害怕自己沒有穩(wěn)定的收入怎么辦鞍陨，特別是現(xiàn)在副業(yè)已...