擁有積極情緒： 保持好奇心與獵奇心晓折，挖掘更多有趣的事物。有屬于自己的社交圈子并能從中得到認同。有自我價值感，自我認可胧沫，自我存在感。能夠開懷大笑占业，...

每個人對幸福的定義绒怨，幸福的感悟不同。那么怎么提高自己的幸福指數(shù)呢谦疾。首先自己要努力過得好南蹂，這樣才有能力，精力去關(guān)心愛別人念恍。設(shè)想自己覺得不好的事情六剥，...

在當下物欲橫流，人心浮躁的社會峰伙，人因社會性而被詮釋疗疟，我們身在其中很難不被影響，我們難免會越來越自私词爬，容易剛愎自用秃嗜。社會的進步與多元性讓我們總覺得...

事情應(yīng)該力求簡單，但不能過于簡單顿膨」牵——阿爾伯特·愛因斯坦 我的理解是化繁為簡，不要把簡單的事情過于復雜化恋沃，也不是過于精簡必搞，高效完成事情。就像是自...

有很多時候囊咏，束縛我們開展行動的是潛意識恕洲。如果潛意識中零丁想法被不斷反復提醒，小事被放大梅割，這將導致行動受到阻礙霜第，畢竟星星之火，可以燎原户辞。 永遠叫不...

以前總覺得所有事都可以得到解決泌类，如果事情發(fā)生了，尤其是達不到自己想要的效果底燎，痛苦就會加倍放大刃榨，感覺到絕望。但是隨著年齡增長双仍，慢慢地知道很多事解決...

如果一個人不是自己發(fā)自真心愿意從內(nèi)心開始改變枢希，是很難讓自己做出改變的。無論身邊的人說什么朱沃，做什么苞轿，都難以迫使發(fā)生改變。 內(nèi)心想要改變的聲音和原因...

小時候的我們很脆弱逗物，很容易玻璃心呕屎，經(jīng)常把很小的事情無限放大，把一件小事想象的很恐怖很恐怖敬察，很小的事情想象成天塌下來了秀睛。長大了以后，遇到事情都不敢...

小時候的我們很脆弱莲祸，很容易玻璃心蹂安，經(jīng)常把很小的事情無限放大，把一件小事想象的很恐怖很恐怖锐帜，很小的事情想象成天塌下來了田盈。長大了以后，遇到事情都不敢...