寫(xiě)下這些，只是想告訴和我一樣一直胖病涨，一直以為瘦不下去的姑娘們一個(gè)信念氓鄙，如果你真心想去改變自己，那就默默付出行動(dòng)嗡贺，相信堅(jiān)持的力量隐解，不知不覺(jué)中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己已經(jīng)一點(diǎn)一點(diǎn)在改變...
IP屬地：江西
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每個(gè)胖姑娘都不要太早放棄自己 -
@23樓的鹿小姐 做有氧運(yùn)動(dòng) 用keep~健身軟件
瘦下來(lái)不容易 你可別胖回去（15）
12/20 陰天 周二 喝雞湯 看電影 我愛(ài)你 最近姨媽來(lái)钦扭，運(yùn)動(dòng)又停掉了纫版。本來(lái)入冬以后天氣冷了加上霧霾嚴(yán)重，跑步停了】颓椋現(xiàn)在只剩每天跳跳繩其弊，做做plank，這些室內(nèi)活動(dòng)膀斋。這幾天...
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這~就當(dāng)是在看你的日記了梭伐。很容易瘦吧
瘦下來(lái)不容易 你可別胖回去（15）
12/20 陰天 周二 喝雞湯 看電影 我愛(ài)你 最近姨媽來(lái)，運(yùn)動(dòng)又停掉了仰担。本來(lái)入冬以后天氣冷了加上霧霾嚴(yán)重籽御，跑步停了。現(xiàn)在只剩每天跳跳繩惰匙，做做plank技掏，這些室內(nèi)活動(dòng)。這幾天...
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我覺(jué)得吃了就胖 是體脂的問(wèn)題 當(dāng)你體脂很低的時(shí)候 要吃很多很多才能胖起來(lái) 多健身咯 推薦你個(gè)app keep適合小場(chǎng)地 一個(gè)人
易胖體質(zhì)要怎么吃项鬼？
很多人都覺(jué)得周末可以大吃大喝哑梳，甚至按照5?2斷食法周末也應(yīng)該放縱一下自己的嘴，犒勞自己的胃绘盟，其實(shí)鸠真，所有的事情都需要結(jié)合自己的實(shí)際，從實(shí)際出發(fā)龄毡，畢竟每個(gè)人的情況不一樣吠卷，就拿瘦身...
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深圳？
21.0975KM的終點(diǎn)沒(méi)有你
一起約定報(bào)名半馬沦零，結(jié)果唯獨(dú)我中簽祭隔。“到時(shí)陪你咯路操，我在終點(diǎn)等你疾渴。”約定的延續(xù)…… 5:50鬧鐘如約響起屯仗，趕緊逃離被窩搞坝，其實(shí)在3:50就醒了，越想睡就越睡不著魁袜，腦袋一直清醒著桩撮，希...
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二十多歲敦第，談個(gè)戀愛(ài)太難了愛(ài)你的人不一定等得起你，但是等你的人一定很愛(ài)你店量，不出現(xiàn)芜果，不打擾。 —— 題記 歲月對(duì)于年少的我們來(lái)說(shuō)太過(guò)于蒼茫垫桂，而情感對(duì)于我們反...
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謝謝了 半月板損傷三度 很心酸 前一個(gè)月五千米還是十九分，可突然就再也跑不了了疼鸟，特別希望趕快恢復(fù)身體后控。
膝骨關(guān)節(jié)炎，你有嗎空镜？
李女士浩淘，五十多歲，有點(diǎn)發(fā)福吴攒，最近去了一趟內(nèi)蒙古张抄，這兩天來(lái)看我的門(mén)診了，為什么呢洼怔？用她的話說(shuō)：看到廣闊的大草原署惯，太高興了，一下子忘了自己的年紀(jì)镣隶，和一幫小年輕一起拍那種跳起來(lái)的照...
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@狂奔的珊瑚 才不呢 寧愿錯(cuò)過(guò) 因?yàn)闀r(shí)間空間原因 我在當(dāng)bing 她在武漢上大學(xué) 慢慢來(lái)吧
聽(tīng)說(shuō)愛(ài)情曾來(lái)過(guò)
愛(ài)情极谊，一直是一個(gè)虛幻的詞，見(jiàn)到的人少安岂，向往的人多轻猖。 人成熟的標(biāo)志，就是看淡一切域那。往往伴隨著稚嫩的消失咙边、童話世界的崩塌、美好愿望的毀滅以及信任的破裂琉雳。只是成熟的光環(huán)下样眠，掩蓋了它...
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@狂奔的珊瑚 嗯哼 是我想的太多 怪自己沒(méi)把握 ～ 我們都很難做到行勝于言而應(yīng)于心
聽(tīng)說(shuō)愛(ài)情曾來(lái)過(guò)
愛(ài)情，一直是一個(gè)虛幻的詞翠肘，見(jiàn)到的人少，向往的人多辫秧。 人成熟的標(biāo)志束倍，就是看淡一切。往往伴隨著稚嫩的消失、童話世界的崩塌绪妹、美好愿望的毀滅以及信任的破裂甥桂。只是成熟的光環(huán)下，掩蓋了它...
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等著歲月打夠你的臉...等著歲月打夠你的臉邮旷，你依然不卑不亢在作戰(zhàn)黄选，不認(rèn)輸，不懈怠... 這是一位很早之前婶肩， 我做涉外婚介合伙人時(shí)办陷，負(fù)責(zé)招聘而結(jié)識(shí)的妹紙，這是她最新更新的朋友圈動(dòng)態(tài)律歼，配圖就是下面這個(gè)圖...
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別等錯(cuò)過(guò)了感慨 聽(tīng)說(shuō)愛(ài)情來(lái)過(guò)
聽(tīng)說(shuō)愛(ài)情曾來(lái)過(guò)
愛(ài)情馋嗜，一直是一個(gè)虛幻的詞，見(jiàn)到的人少域庇，向往的人多嵌戈。 人成熟的標(biāo)志，就是看淡一切听皿。往往伴隨著稚嫩的消失熟呛、童話世界的崩塌、美好愿望的毀滅以及信任的破裂尉姨。只是成熟的光環(huán)下庵朝，掩蓋了它...
