今天心情指數(shù)：9分 感恩浩哥驚喜衷畦，在家里的共擔(dān)責(zé)任 感恩前行蛤虐，讓進度不斷的發(fā)生質(zhì)變 感恩呼吸忠藤，讓能量在身體內(nèi)循環(huán) 讀第18章巡蘸，為長島銀行定位 看到這一章的開頭，突然意識到瘩例，其...
IP屬地：河北
-
如何把自己的專業(yè)拍成100條短視頻俘闯？新的一年，要構(gòu)建自己的專業(yè)標(biāo)題肃拜，我需要拍至少100條和“講師”相關(guān)的短視頻痴腌。我的思路如下：Step1 ：先梳理好講師的知識體系，盤點知識點 Step2：每個知識點燃领，都用“難常...
-
2022-10-22共舞與共生
今天心情指數(shù)：9分 天是如此湛藍士聪，樹葉被風(fēng)彎了枝，像扇子一樣左一下右一下的猛蔽。樹葉由綠色變綠了剥悟，也有變成紅色的，這個時節(jié)的風(fēng)景五彩繽紛呈現(xiàn)曼库。當(dāng)車子停下來時区岗，看著窗外感覺如此美好...
-
2022-08-18校園中的第3選擇
今天下雨，在家休年假的一天凉泄，8分 在學(xué)校教育中到底什么是成功躏尉，看到這個問題，我也是懵的后众，因為我好像沒有認真思考過這個問題胀糜，同在兩個孩子的我，讓他們在該念書的年齡去學(xué)習(xí)的目的是...
-
2022-08-03心有所愿蒂誉，就會有行動
今天心情指數(shù)：8分 見了三家客戶教藻，在北京開拓市場的狀態(tài)一切都在朝著自己想要的方向，我覺得那是基于做事的發(fā)心是不帶私利的原因右锨。 源于自己的熱愛括堤，對這份工作的執(zhí)著。今天很開心，好...
-
2022-07-30特別的經(jīng)歷悄窃，特別的禮物
今天心情指數(shù)：8分 相對放松的一天讥电，慢下來的感受，我要調(diào)整一個步調(diào)就是慢下來會想一些亂七八糟的事情轧抗，有些事情發(fā)生了就不可能當(dāng)沒發(fā)生恩敌，但昨天陳佩斯說了一句要享受當(dāng)下，特別的經(jīng)歷...
-
2022-07-27如何同時經(jīng)營幾個讀書會
今天心情指數(shù)：8分 從今天開始多了一個讀書會横媚，我在思考如果再多幾個讀書會纠炮，我會如何帶呢 可能我還沒想好更好的辦法，但現(xiàn)在有了這樣的趨勢灯蝴，我現(xiàn)在感覺又要擠占我更多的休息時間恢口，但...
-
2022-07-02第一次的嘗試
今天心情指數(shù)：8分 晚上參與了直播的幕后工作，感覺在這個互聯(lián)網(wǎng)時代一人多任務(wù)處理成了必備的技能穷躁，就只是當(dāng)個直播小助手的工作耕肩，就感覺一個電腦，一個手機就不夠用了折砸。 其實我做了一...
-
2022-06-12寫在啟程時刻
親愛的營員們： 大家好看疗，懷著無比激動的心情寫這封信給我的第一批隊員們，雖然寫信已經(jīng)不是現(xiàn)在很流行的方式睦授，但我想用這種古老的表達方式，向每位隊員表達我真摯的情感摔寨。因為明天我們...
-
20220607內(nèi)訓(xùn)師VS導(dǎo)師
今天心情指數(shù)：8分 北京開始恢復(fù)了生機去枷，路上也開始了堵車的跡象，一切都在向好發(fā)展是复。 今天我想說說內(nèi)訓(xùn)師與導(dǎo)師 如果說一對多的分享叫內(nèi)訓(xùn)師的話删顶，一對一或者少的傳承就叫導(dǎo)師。在企...
-
冥想｜準(zhǔn)備自己
今天心情指數(shù)：8分 最近在看《薩提亞冥想》淑廊，很想記錄下這本書的所有細節(jié)逗余，只是剛看了三章，我就會有感動季惩、有哇塞的部分录粱，也希望用這種方式，讓自己時刻提醒自己要愛自己画拾，關(guān)心自己啥繁。 ...
-
2022-05-13說真話是需要勇氣的
今天心情指數(shù)：8分 什么叫真話，猶言實情青抛，實話旗闽。這是需要勇氣的。 一種真話，是真情實感的話适室，是一種情感的表達嫡意； 一種真話，就像過去說忠言逆耳的一種語言 一種真話捣辆，不是為了刻意...
-
2022-05-10修內(nèi)功是為了更好的遇見
今天心情指數(shù)：9分（有一種無名的開心感） 自從調(diào)整了每天的行程安排鹅很，先看30分鐘的書，再去運動發(fā)現(xiàn)罪帖，每天思想和運動都實現(xiàn)了提升促煮，然后今天不再糾結(jié)與客戶的溝通，慢下來讓自己梳理...
-
2022-05-01內(nèi)心跌宕起伏的一天
今天的心情指數(shù)：未知 我覺得人最厲害的有兩個時刻整袁，一個是對日復(fù)一日常做的事情不斷的精進菠齿，然后每天保有熱情；另一個是對突發(fā)事件的遇事不驚坐昙，還能有條不紊的漂亮處理绳匀； 遇事不驚體現(xiàn)...
-
親愛的加油！
2022-03-17心灼的倒計時
今天心情指數(shù)：8分 倒計時4天炸客，今天做完復(fù)位疾棵，再堅持四天就階段性勝利了。這段時間內(nèi)心的感受就像跑馬拉松一下痹仙，雖然知道終點在哪是尔，但真的有一種已經(jīng)耗盡了全力，像是在拖著身體前行开仰，...
-
2022-03-17心灼的倒計時
今天心情指數(shù)：8分 倒計時4天拟枚，今天做完復(fù)位，再堅持四天就階段性勝利了众弓。這段時間內(nèi)心的感受就像跑馬拉松一下恩溅，雖然知道終點在哪，但真的有一種已經(jīng)耗盡了全力谓娃，像是在拖著身體前行脚乡，...
-
情緒就是生產(chǎn)力
情緒生產(chǎn)力，說白了就是人的“那股勁頭”滨达。 無論你想干什么——比如看看書奶稠，精進一下業(yè)務(wù)，高質(zhì)量的陪陪愛人弦悉、孩子——“干”都是最關(guān)鍵的窒典。 問題是：沒心情。 以工作場所為例稽莉。 以前...
-
心情不好瀑志？沒問題，但別進入惡性循環(huán)！
如果我們把那種進入惡性循環(huán)的壞心情拆解一下劈猪，一般包含五個階段： 1昧甘、真的遇到壞事 2、把一件事解釋為壞事 3战得、感到心情不好 4充边、因為發(fā)現(xiàn)自己心情不好而覺得更糟 5、因為壞心情...
-
琴娃媽媽陪練心得(琴齡1年1月）琴娃的小提琴琴齡1年1個月了常侦。 從我接手陪練有半年時間了浇冰，可以說從開始的相互折磨，到趨于平和聋亡，再到現(xiàn)在肘习，到了比較融洽的每日練琴。 #初期坡倔，相互折磨# 還記得那段相互折磨的日子...
-
20211207探索自我
今天心情指數(shù)：8分 在公司同事間聊天漂佩，談到家排，然后聊到意識罪塔，我會覺得人的意識以及潛意識是個非常大的寶藏投蝉，很奇妙，也很神奇征堪，像有些經(jīng)歷了一些磨難的人瘩缆，比如殘疾人，會很成功的把...