240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 第三講的作業(yè)——同理心練習(xí)

    作業(yè): 同理心練習(xí):周一我去接兒子鹦马,兒子通常在學(xué)校吃了晚飯我接他回家眶痰。那天我一到滩字,兒子就從教學(xué)樓跑出來(lái)“媽媽,你怎么才到爸可蕖?”我一聽(tīng)就有點(diǎn)情緒了...

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  • 跟孩子談生與死

    剛剛在朋友圈看到一篇大咖談“生與死”話題的文章,文首說(shuō)“中國(guó)的傳統(tǒng)鲸睛,死亡是禁忌,人們避免面對(duì)坡贺、討論官辈,甚至提到‘死亡’……”,一下子勾起了我那些或...

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    輕松自在做更好的自己

    剛剛雁行說(shuō)在的人可以進(jìn)行互動(dòng)遍坟,我很想說(shuō)拳亿,我都沒(méi)給自己訂過(guò)金錢的目標(biāo),目前主要在進(jìn)行自己興趣的堅(jiān)持政鼠。這個(gè)堅(jiān)持小目標(biāo)的過(guò)程讓我愉快又充滿成就感风瘦。我的...

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  • 我們都值得

    上上周周末陪兒子去參加活動(dòng),開(kāi)車去一個(gè)半小時(shí)公般,回程的時(shí)候万搔,因?yàn)橄壬〉某鞘懈覀兪莾蓷l線,不想先生太累官帘,所以提議送我們到中途分道的汽車站瞬雹,我跟兒...

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    一盒大蝦引發(fā)的覺(jué)察

    在超市買了一盒好大的大蝦,晚餐水煮大蝦刽虹,兒子不愛(ài)吃海鮮酗捌,我一個(gè)人慢慢享用,好幸福~ 同樣是這樣的大蝦胖缤,幾年前我家的冰箱里也曾經(jīng)擺了好幾盒尚镰,...

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  • 生命不是一成不變的——覺(jué)察日記 - 草稿

    前面我寫的一篇簡(jiǎn)書(shū)里面我給自己定了幾個(gè)目標(biāo),目標(biāo)定了之后呢每天就按照這些目標(biāo)行動(dòng)起來(lái)啦哪廓。 剛開(kāi)始一段時(shí)間心情還是很輕松愉快狗唉,有了目標(biāo)...

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  • 自我成長(zhǎng)不是自我壓抑——自我清理2

    昨天湖邊燒烤一天很愉快,可是很快后遺癥就來(lái)騷擾我了涡真。今天起床的時(shí)候腰酸背痛分俯,翻身都沒(méi)力,差點(diǎn)爬不起來(lái)哆料。下床的時(shí)候缸剪,哎喲了幾聲,我想象的畫(huà)面...

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  • 確定我的目標(biāo)——自我清理1

    春節(jié)前后东亦,媽媽團(tuán)團(tuán)賺群里開(kāi)始了一場(chǎng)轟轟烈烈的清理自己杏节、加深和金錢的鏈接的活動(dòng),一時(shí)間群里簡(jiǎn)書(shū)紛飛讥此,歡聲笑語(yǔ)不斷拢锹,群友們不斷報(bào)告著自己取得的成...

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    擁抱那個(gè)不完美的小男孩兒

    有個(gè)時(shí)刻是我永生難忘的,我一直想寫下來(lái)卻又一直沒(méi)行動(dòng)萄喳。前幾天 聽(tīng)過(guò)了風(fēng)鐸老師的《為什么要聆聽(tīng)孩子》的微課卒稳,讓我決定把那個(gè)感受記錄下來(lái)。今天...

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