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豆腐的營養(yǎng)功效
豆腐是中國的傳統(tǒng)食品坎吻，是我國素食菜肴的主要原料塘娶，歷來受到人們的歡迎酬蹋，被人們譽為“植物肉”鸥咖。豆腐主要以大豆為原料加工制成的痰滋，大豆含有較多的蛋白質和...
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天冷了音念，選對食物保暖很重要一到冬天就想窩在暖暖的被窩里希痴，想要抵抗冬季的寒冷除了添加棉衣還可以多吃些溫性食物。 1怜姿、海帶絲湯 海帶中含有大量的碘元素，而碘元素有助于甲狀腺激...
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做飯別再吃這種油了疼燥，吃牡丹籽油營養(yǎng)又健康牡丹文化底蘊深厚沧卢，花可觀賞、根可醫(yī)病醉者、籽可榨油但狭，渾身是寶屬我國特有資源植物。經(jīng)過專家研究發(fā)現(xiàn)撬即，在目前的油牡丹種植條件下立磁，至少需要100朵牡丹花...
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專注養(yǎng)生—鐵皮石斛的6種吃法！石斛具有益胃生津剥槐，滋陰清熱的功效唱歧。石斛可用于陰傷津虧，口干煩渴粒竖，食少干嘔颅崩，病后虛熱，目暗不明蕊苗。作為一味藥沿后，根據(jù)傳統(tǒng)的中醫(yī)理療方法，可創(chuàng)造出不同...