多閱讀琅关,多瑜伽,向內(nèi)找答案讥蔽,向外兼修涣易。 閱讀和瑜伽是投資自己最低的成本。 今年我要學(xué)會(huì)閉嘴??學(xué)會(huì)拒絕?學(xué)會(huì)分享冶伞,學(xué)會(huì)輸出新症,在全平臺(tái)輸出。 拒絕無(wú)...
許多時(shí)候响禽,我們不愿與人傾訴自己的憂和愁徒爹,除了不愿麻煩別人,更重要的是我們慢慢學(xué)會(huì)了自我療愈和自我勉勵(lì)芋类。 每個(gè)人的生活隆嗅,無(wú)論酸甜苦辣,都要每個(gè)人自...
最近有小伙伴問(wèn)我一些關(guān)于線上瑜伽公益課的問(wèn)題侯繁,我搜集了以下幾點(diǎn)問(wèn)題來(lái)答疑胖喳。問(wèn)題搜集1.線上課要收費(fèi)嗎?不用贮竟,線上瑜伽公益課丽焊,免費(fèi)嘀。雖是免費(fèi)咕别,但...
我的同桌——香香同學(xué)技健,每到晚上看到我沒(méi)交作業(yè),都會(huì)私信我惰拱,提醒我要交作業(yè)了雌贱。 有時(shí)忘記寫(xiě)文章了,同桌都會(huì)很準(zhǔn)時(shí)私信我偿短,我才想起還有文章沒(méi)寫(xiě)欣孤,趕在...
看到一個(gè)回答:長(zhǎng)壽的人有什么特點(diǎn),我想了下翔冀,個(gè)人覺(jué)得長(zhǎng)壽的人有以下特點(diǎn): 1.精神面貌好导街,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)披泪,鍛煉身體纤子,比如散步,到處走走,鍛煉手腳力量控硼。...
今天發(fā)出線上瑜伽公益課海報(bào)泽论,收到了微信好友的信息,發(fā)了一個(gè)5.20紅包卡乾,真的很驚喜翼悴,哈哈哈…… 為了回饋我的小姐姐,我得努力備課幔妨,好好教她們鹦赎,不...
陽(yáng)春三月,讓我們一起線上瑜伽晨練吧误堡,養(yǎng)成早起古话,收獲健康。 玲玲線上瑜伽公益課即將開(kāi)啟~期待有更多和我一起早起的小仙女們參與呦锁施,一起陪伴晨練陪踩。 線...
前段時(shí)間想鍛煉自己早起練瑜伽,但發(fā)現(xiàn)總會(huì)很晚才睡悉抵,導(dǎo)致無(wú)法早起肩狂,很少晨練。 原本是打算先讓自己養(yǎng)成早起習(xí)慣姥饰,就開(kāi)展線上瑜伽公益課傻谁,像這樣的速度,...
最重要的不是去計(jì)較生命的長(zhǎng)與短列粪,而是在這個(gè)過(guò)程中栅螟,我們要學(xué)會(huì)不斷地領(lǐng)悟,不斷地成長(zhǎng)篱竭,不斷地完善自我力图。 一個(gè)人越是能剔除雜念,越是能清心寡欲掺逼,越是...