陽春三月怕午，讓我們一起線上瑜伽晨練吧炫刷，養(yǎng)成早起，收獲健康籍铁。
玲玲線上瑜伽公益課即將開啟~期待有更多和我一起早起的小仙女們參與呦贮聂，一起陪伴晨練靠柑。
線上公益課相關(guān)事宜
【上課時(shí)間】
從2023年3月1日起 每周一至六早上6：00-7：00 上課，周日休息（目前只開啟早上時(shí)間段吓懈，后續(xù)會(huì)增加晚上時(shí)間段的線上瑜伽歼冰，敬請期待呦~）
【上課方式＆注意事項(xiàng)】
自行下載騰訊會(huì)議APP，會(huì)議號(hào)會(huì)在上課前發(fā)到群里~需穿瑜伽服耻警，課程中需要開視頻隔嫡，方便老師引導(dǎo)，不開視頻則會(huì)移除會(huì)議室呦~
【適合人群】
想要早起鍛煉的小仙女~有無運(yùn)動(dòng)或瑜伽基礎(chǔ)都可以~
【關(guān)于課程＆內(nèi)容】
每周課表一換甘穿，雖然免費(fèi)腮恩，但不廉價(jià)~
本著科學(xué)的角度任何訓(xùn)練都不是凹造型，對(duì)每一個(gè)來上課的小仙女温兼，本著利她的心秸滴，我都是認(rèn)真教學(xué)，讓你們受益才是我開啟線上瑜伽公益課的最大價(jià)值募判。
