What: 該段表訴如何表達憤怒的方法。 Why: 正確的表達憤怒的情緒止状,讓別人知道你的感受和需要淑趾,可以化解與人溝通中的誤會阳仔,也讓自己心情舒坦。...
What: 該段表訴如何表達憤怒的方法扣泊。 Why: 正確的表達憤怒的情緒近范,讓別人知道你的感受和需要,可以化解與人溝通中的誤會延蟹,也讓自己心情舒坦评矩。...
【主題】非暴力溝通的要素 【片段來源】《非暴力溝通》 【R:閱讀原文】 【Step1:撰寫草稿】請根據(jù)以上材料,完成如下任務: 1.【做】請在原...
1)本周的訓練營阱飘,我的目標是什么斥杜? 我的目標是通過一周的練習,掌握A的方式方法沥匈,提升拆書中最重要環(huán)節(jié)—學以致用的技能蔗喂。 2)整個技能講解聽講和作...
【I:用自己的語言重述知識】 WHAT:這個片段講的是“反駁但是法”。我們在想要采取某些積極行動的時候,大腦很自然地會用“但是”給自己知道很多借...
【主題】承認自身情緒高帖,引導他人情緒 【片段來源】《好好說話》 【R:閱讀原文】 【I:用自己的語言重述知識】 【W(wǎng)HAT】這個片段給出了如何面對...
【I:用自己的語言重述知識】 【W(wǎng)HAT】這個片段向我們講述了一個在會議中經(jīng)常會遇到的一個問題:遭遇團隊成員的抵觸缰儿。可能是你的一個建議散址、或者是新...
A1 這個片段,讓我回想起參加高考的那一年预麸,考試失利瞪浸,分數(shù)離我理想的學校差太多,那段時間吏祸,我陷入了18歲以來的低谷对蒲,同學約我出去,跟她們...
WHAT: 這個片段講訴在與人交流時床估,對對方內(nèi)心有排斥就像設立屏障影響溝通含滴,被排斥的人不能很好的處理這樣的事情。 WHY: 我...