240 發(fā)簡信
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    輕 盈

    2019年1月3日,我從單位匆匆趕回包頭,雖然晚了10分鐘,還是上到了瑜伽課及舍。見到了親愛的秋玲老師,一名資深瑜伽教練。見到了羅姐 東東……...

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    低純:正在路上

    十一月參加重慶《非藥而愈》線下營至今已經40多天了拉背,一直保持低脂尚未純素的飲食,分享身心感受: 12月18日體檢總膽固醇降低到正常...

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    一個人的旅行

    原本計劃和愛人一起赴杭州沾沾亞運會的喜氣默终,出發(fā)前他回老家參加親戚的婚禮患了感冒椅棺,自然就去不了。閨蜜正在備考齐蔽,又不便打擾两疚。好友正替女兒照看小外...

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    花兒告訴我什么?

    告別2022含滴,迎接2023诱渤,默默生長的花兒開了。粗心大意的我竟然耽誤了花兒躲避強光谈况,花兒不惜些微斷經自行躲避強光而呵護了花蕊勺美。可見碑韵,植物的智...

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    鳥兒

    欣賞老師拍的飛鳥集赡茸,每一幀畫面栩栩如生,情不自禁喜歡起這萬千生靈中的鳥兒祝闻。 想一想世上的人占卧,誰能上天呢?現在有了飛機治筒,宇宙飛船屉栓,人上...

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    月光 照見了喜悅

    我的一位同事談不上美麗,卻耐看文靜耸袜,說話語速總是慢慢的友多,音量總是小小的,但很能說到人的心底里去堤框,你不知道自己是什么時候被她看穿的域滥。 她...

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    一個人的瑜伽節(jié)日慶典

    記得每到這一天纵柿,瑜伽館老師會帶領大家一起做拜日式慶祝世界瑜伽日,當時大汗淋漓的情景已是多年之前启绰。 時光流逝昂儒,瑜伽像一粒種子種在身體里...

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    傾聽當下

    清晨在書房練習瑜伽,沉浸在調息與體式之中委可,一陣“嘰嘰 渣渣……”持續(xù)清脆的鳥鳴音直抵耳骨渊跋,聲音似乎就在身邊,鳥兒飛進家了嗎着倾?于是拾酝,我?guī)е?..

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    帶著希望的種子上路

    與親友互動親子關系的話題已進入尾聲,分享20年前的一篇《育兒記》卡者。 你的出生成長給爸媽增添了許多煩惱蒿囤,也帶來了許多歡樂,爸媽千方百計...

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