堅(jiān)持靠墻站,目前堅(jiān)持了近一年半太颤,從剛開始的每次5分鐘,到現(xiàn)在基本每次半小時(shí),一周至少5次墓拜。 靠墻站后的六個(gè)變化: 1、駝背请契、骨盆前傾問題有效解決咳榜,我小時(shí)候特別喜歡勾著頭走路,...
文|嫻線 花很少很少的錢孝冒,擁有很多很多的美,并且這份美健康無敵拟杉。讓我悄悄變美的10個(gè)日常小習(xí)慣庄涡,分享給渴望變得更美麗的你。 ①爽膚水拍一拍 脖子是個(gè)神奇的地方搬设,幾乎所有女生都...
01 三觀不合是一種什么樣的感受泣洞? 舉個(gè)例子吧:當(dāng)我和你說小湖很美時(shí)忧风,你卻扭頭告訴我:里面死過幾個(gè)人。 然后我為了緩解尷尬球凰,強(qiáng)行找話題:開春了狮腿,天氣不錯(cuò),改天咱們?nèi)ヌで喟伞?...
01 愛是錦上添花 朋友最后說:我終于明白了一個(gè)道理。 她嫁了一個(gè)男人刽射,打了一架之后離婚军拟,然后又嫁了一個(gè),生了兩個(gè)孩子誓禁。在第二個(gè)孩子出生之后離婚懈息。 她說:我終于明白了一個(gè)道理...
機(jī)會(huì)都是留給有準(zhǔn)備的人。 如果工作沒有達(dá)到自己想象的美好示血,多照照鏡子里的自己棋傍,會(huì)發(fā)現(xiàn)答案。 不瘦一下难审,你永遠(yuǎn)不知道自己有多美瘫拣。 減肥瘦身是最廉價(jià)的整容。 一個(gè)不能控制自己體重...