1.覺(jué)察日記 被安排很多任務(wù) 不舒服 希望可以減少自己的情況猛铅,學(xué)會(huì)與這類(lèi)人溝通 下次遇到這類(lèi)事情勇敢學(xué)會(huì)拒絕眶拉,無(wú)論他是誰(shuí) 2.松規(guī)條 我應(yīng)該總是...
引:在上徐敬東導(dǎo)師NLP執(zhí)行師課程之前進(jìn)行了很多選擇桐早,是選擇固定的腳本還是選擇不同的解讀玩般,是選擇吸睛的營(yíng)銷(xiāo)市場(chǎng)還是選擇不華麗背后的隨心琐脏,是選擇道...
一坚嗜、覺(jué)察日記 【事實(shí)】給老東家上課,臨時(shí)出了課件播放的問(wèn)題继蜡,在借用朋友的電腦回俐,誰(shuí)知朋友第一時(shí)間轉(zhuǎn)發(fā)給了他的同事 【感受】不開(kāi)心 【意圖】希望可以...
一、覺(jué)察日記 【事實(shí)】一方面除了自己的工作外壹瘟,一方面又接了老東家的單子鲫剿,忙碌著課程設(shè)計(jì)鳄逾。另一方面還要忙家里裝修維修的事情稻轨。還有授課總結(jié)、教練作業(yè)...
1雕凹、延遲滿足感 A 工作中的我(現(xiàn)在的我) B 腦袋一團(tuán)漿糊殴俱,要做的事情太多(想做的無(wú)價(jià)值事) C 好好理清自己的頭緒,抓住本周最重要的三件事 ...
走進(jìn)五維枚抵,學(xué)習(xí)教練线欲,發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越喜歡教練,喜歡的原因不僅僅是因?yàn)橛猩缛浩。兄就篮系膶W(xué)友李丰,還有最重要的就是從自我改變開(kāi)始,愈加的清晰的知道...
一逼泣、覺(jué)察日記 【事實(shí)】昨天晚上寶寶去多多哥哥家里玩趴泌,我和閨蜜去散步舟舒,規(guī)定好的一個(gè)小時(shí)結(jié)束之后接寶寶回家,結(jié)果他和小伙伴看動(dòng)畫(huà)片聚精會(huì)神嗜憔,到了規(guī)定...
其實(shí)有大概80多天都是在備忘錄和小程序里打卡秃励,每天重復(fù)勞動(dòng)確實(shí)太耽誤時(shí)間,所以選擇了斷舍離吉捶,小程序不太給力夺鲜,不是反應(yīng)太慢就是打卡不成功想要堅(jiān)持的...
(這幾天時(shí)間很緊張,就直接在小程序上打卡了) 一呐舔、覺(jué)察日記 【事實(shí)】一大早上來(lái)和男同事交流币励,結(jié)果來(lái)了一句,你就喜歡喊別人“哎”嗎珊拼,以后我也喊你“...