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  • 《自控力》精讀(1.2.3.4)

    《自控力》—拆書 Day1 Caed1導(dǎo)言 Caed2意志力的本質(zhì) Caed3意志力的神經(jīng)學(xué)原理 Caed4訓(xùn)練大腦柳畔、增強(qiáng)意志力 Caed5意志力的本能 Caed6意志力實(shí)驗(yàn)...

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    暑假去云南撤奸?我給你不一樣的旅游指南

    因?yàn)槲以?jīng)在云南上大學(xué)捐迫,待了四年耀怜,所以今天就給大家寫一篇不一樣的云南旅游指南祝闻。 1.背包里裝什么寄疏? 很多姑娘出去旅行喜歡大包小包瞧栗,恨不得把家都搬過去。其實(shí)那樣很辛苦纹蝴,旅行箱更...

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    出國自由行庄萎,我推薦這10個(gè)實(shí)用的App

    世界那么大踪少,我想去看看。近年來出國旅行人數(shù)越來越多糠涛,統(tǒng)計(jì)顯示2015年出境旅游1.2億人次秉馏,同比增長了12.15%,出境旅游人次和境外旅游消費(fèi)均領(lǐng)跑全球出境旅游市場脱羡。此外,隨...

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    出去旅游要準(zhǔn)備什么免都?一張思維導(dǎo)圖幫你搞定锉罐!

    世界這么大,我想去看看绕娘。繁忙的工作脓规,緊張的學(xué)習(xí)壓力都讓我們想要“逃避”,想要放松一下险领,想要在路上侨舆,遇見那個(gè)想要的自己,找到一種想要的生活方式绢陌。 可是如果沒有合理安排好的行程挨下,...

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    讀懂孩子的心理:不吼不叫我才聽得見(下)(方法篇)

    上一篇臭笆,我們聊了媽媽大吼大叫的三大弊端。很多媽媽說秤掌,我們也知道大吼大叫的方式不好愁铺,我們也想好好說話,可是“臣妾做不到拔偶茵乱!” 教育是雙向的,一面教育孩子孟岛,一面修養(yǎng)心性瓶竭。平常心、...

  • 《那些回不去的年少時(shí)光》讀書筆記

    由于這套書要送給侄兒,所以趕在送出之前又細(xì)讀了一遍堵未。 雖然是第二遍閱讀腋舌,已經(jīng)知道了結(jié)局,但是心情還是依然十分的糾結(jié)渗蟹,不過糾結(jié)歸糾結(jié)至少心里比讀第一遍時(shí)要明朗了許多块饺。讀...

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    冥想研究

    The research of meditation 一站叼、什么是冥想? (一)冥想的定義 冥想作為瑜伽中的一種技法菇民,就是佛教中的“禪定”大年、“禪那”,即“打坐”玉雾、“靜坐”翔试、“止...

  • 冥想研究

    The research of meditation 一、什么是冥想复旬? (一)冥想的定義 冥想作為瑜伽中的一種技法垦缅,就是佛教中的“禪定”、“禪那”驹碍,即“打坐”壁涎、“靜坐”、“止...

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