1、我覺得真正的好朋友，應(yīng)該是相互主動(dòng)的，你來我往班眯，彼此把各自放在心上。他不主動(dòng)聯(lián)系你，只能證明他沒把你當(dāng)回事蓖柔。 2、別說风纠，不聯(lián)系是希望各自有相...

建議每天晚上7點(diǎn)至10點(diǎn)鍛煉運(yùn)動(dòng)况鸣，開始之前可以做一下10分鐘的熱身運(yùn)動(dòng)如慢跑、拉伸等竹观，盡量做完以下8個(gè)動(dòng)作再休息（1分鐘至2分鐘）镐捧，根據(jù)自身情況...

出售未來的自己懂酱，曾經(jīng)有心理學(xué)家說過，人是能夠思考未來的高級(jí)動(dòng)物誊抛。但是列牺，這種深謀遠(yuǎn)慮未必是控制力的最好方式，由于未來是不可預(yù)見的拗窃，因此給了我們很大...

1.劃線做標(biāo)記、寫評(píng)論随夸。 建議閱讀實(shí)體書的時(shí)候九默，看到某句話自己喜歡的語句，某一句很有意思的話宾毒，或者難懂的段落驼修，記得劃線，做筆記伍俘，用自己的語言復(fù)述...

漢江之水匯永隆邪锌，滔滔濁浪毀村舍。 堤壩頻傳烽火急癌瘾，三軍嚴(yán)陣戰(zhàn)旗飄觅丰。 抗洪將士無時(shí)歇，干部群眾夜不休妨退。 力挽狂瀾把堤筑妇萄，群眾利益在心中蜕企。 ...

崢嶸九十五年間，多少英雄赴未還冠句。 長(zhǎng)征邁過萬重山轻掩，抗戰(zhàn)勝利信心堅(jiān)。 紅旗不倒須乘勝懦底，經(jīng)濟(jì)騰飛莫等閑唇牧。 筑夢(mèng)今朝同奮進(jìn)，神州處處換新顏聚唐。

《如何閱讀一本書》—拆書 幫助閱讀者增長(zhǎng)心智丐重，不斷成長(zhǎng) 美莫提默J艾德勒查爾斯范多倫 卡片作者 王悅傳媒博士、前新華社記者 在這個(gè)“知識(shí)創(chuàng)造財(cái)富...

7月——自我管理 《自控力》作者: [美]凱利·麥格尼格爾出版社:文化發(fā)展出版社(原印刷工業(yè)出版社)出版年: 2012-8 《拖延心理學(xué)》作者:...

《自控力》—拆書 Day1 Caed1導(dǎo)言 Caed2意志力的本質(zhì) Caed3意志力的神經(jīng)學(xué)原理 Caed4訓(xùn)練大腦杆查、增強(qiáng)意志力 Caed5意志...