今天是最后一期更新柏卤。 1.40 瑜伽師可以專注于任何尺寸的對象辉浦，小如原子囱嫩，大至無限堪滨。 你永遠(yuǎn)不會意識到你家里有多少垃圾捡絮，除非你開始清理閣樓和地下...

今天是第6次更新鳖粟。 1.31 精神渙散常伴隨著悲傷禾唁、失望、身體顫抖和呼吸不勻迟蜜。 懈怠刹孔、暗淡無趣是失敗的征兆。 1.32 專注于一個真理可以消除精...

今天繼續(xù)更新。 1.21 力量強(qiáng)盛的人會很快修成瑜伽髓霞。 什么是力量強(qiáng)盛呢卦睹？簡單來講就是力，即身體物理的能量方库；更深層地講還有心的力量结序。這在我們習(xí)練...

1.16 一旦認(rèn)識阿特曼，人對自然的任何表象都無欲無求纵潦，這就是最高的不執(zhí)徐鹤。 不執(zhí)，不是冷漠無情邀层；相反返敬，它是一種大愛。 《薄伽梵歌》引用： 河水不...

1.4 當(dāng)人不處于瑜伽狀態(tài)時寥院，他仍會認(rèn)同于心的意識波動劲赠。 1.5 意識波動有五種，有些是痛苦的秸谢，有些并不痛苦凛澎。 起初看似痛苦的意識波動也許事實上...

今天開始每日更新我讀瑜伽經(jīng)的一些收獲和感悟，因為是兩年前讀的钮追，算是總結(jié)一下筆記预厌，促發(fā)一些新思想吧阿迈。 1.1 現(xiàn)在開始講解瑜伽 瑜伽的基本思想是“...

瑜伽能給你的苗沧，其他運動都給不了刊棕。（一位習(xí)練多年的人聊起為什么要練瑜伽時曾說，年輕時嘗試各種運動待逞，但當(dāng)年齡漸漸變大甥角，心態(tài)逐漸改變，說出了這句話识樱。）...

戀愛是愛情的前戲嗤无，愛情是所有情感中最難控制的一種，有種古代“中庸”思想怜庸，友情在左当犯，親情在右。愛情有一見鐘情和日久生情兩種割疾，前者著重于人性魅力嚎卫，后...

不知道汽車發(fā)明者本茨怎么想，我現(xiàn)在越來越覺得汽車構(gòu)造與人體構(gòu)造是大致相似的宏榕，很多功能性構(gòu)件都和人體相似拓诸。 以下舉出些實例侵佃，可能不全，僅供參考奠支。 ...